משמעות כושר (מה זה, מושג והגדרה)

יכולת היא שם עצם נשי שמונה את היכולת של מי שהוא כשיר, כלומר מי שיש לו את היכולת לבצע משימה בצורה נכונה.. מלטינית "aptitude" שמשמעותו "מסוגל".

יכולת היא לאסוף סט מאפיינים המעידים על יכולותיו של הפרט עצמו, אשר גורמים לו / לה להיות מסוגלים לרכוש ידע ספציפי כלשהו. זו היכולת ללמוד.

בתחום הפסיכולוגיה, יכולת כוללת הן את היכולת הקוגניטיבית והן את המאפיינים הרגשיים והאישיות של הפרט. יכולת קשורה לאינטליגנציה ויכולות מולדות או כאלו הנובעות מידע נרכש.

יכולת היא תמיד תוצאה של האינטראקציה בין התורשה לסביבה, והיא עשויה להיות קשורה למספר תחומים, כולל חשיבה לוגית, חשיבה מופשטת, חשיבה מילולית, יכולת מספרית, יכולת אמנותית, סיבולת גופנית וכו '

הם שם נרדף לכושר: יכולת, מיומנות, יכולת ויכולת.

כושר גופני

כושר גופני הוא יכולתו של האדם לבצע פעילויות גופניות במרץ ובנכונות. כושר גופני קשור לביצועים אתלטיים תוך התחשבות בספציפיות של כל ענף ספורט.

כושר גופני קשור לבריאות כאשר לוקחים בחשבון סיבולת לב-נשימה, הרכב הגוף, כושר שרירי השלד, כוח השרירים, סיבולת שרירים וגמישות.

כושר גופני קשור גם למיומנות, בהתחשב בזריזות, איזון, תיאום, כוח וזמן תגובה לגירוי.

מבחן כושר גופני נועד לאמת, על ידי ביצוע תרגילים ספציפיים, אם לאדם יש את הכישורים המוטוריים החיוניים לביצועים הבאים של אנשים מסוימים פעילויות.

קרא עוד אודות כושר גופני.

סיבולת לב ריאה

כושר לב-נשימתי הוא היכולת להתמיד בתרגילי משימות מאומצים הכוללים קבוצות שרירים גדולות לפרקי זמן ממושכים. זוהי היכולת של מערכת הדם ומערכת הנשימה להסתגל ולהתאושש מההשפעות של פעילויות בינוניות או נמרצות.

כושר לב-נשימתי קשור ישירות לכמה שהאדם מסוגל לספוג חמצן לריאות, להעביר אותו דרך זרם הדם לשרירי השלד שפועלים בפעילות גופנית נמרצת או ממושכת, גם הם סומכים על יעילות ה- לֵב.

יכולת מקצועית

יכולת מקצועית היא המיומנות הספציפית של כל אדם שיקבע את בחירת המקצוע העתידי שלהם. לדברי החוקרים, בילדות מגרים ומפסלים את בסיסי הכישורים הביולוגיים. ככל שיש לילדים ולצעירים יותר מרחב להתנסות ולהביע את תחומי העניין שלהם, כישוריהם יהיו מוגדרים יותר.

הביטוי של יכולת מקצועית הוא הייעוד, זה שיעיד על תחומי העניין, הערכים והכישרון, אשר ינחו את הפרט לקראת בחירת חייו המקצועיים העתידיים.

יכולת מקצועית נובעת מהתעניינות באזור ספציפי, אולם היא עשויה שלא להופיע אצל הפרט, אשר עשוי לפנות ליועץ מקצועי. או לסמוך על עזרתו של פסיכולוג, אשר באמצעות ראיונות, מבחנים ומידע אודות המקצועות אמור לעזור לצעיר להעיר את מִדרוֹן.

ראה גם

• יכולת
• שְׁלִיחוּת
• כושר