בוכה על חלב שנשפך הוא ביטוי פופולרי בשפה הפורטוגזית, המשמש במובן להתלונן או להיות עצוב על משהו רע שכבר קרה.
מביטוי זה עלה ביטוי נוסף שהיה פופולרי מאוד בקרב הברזילאים: "אין טעם לבכות על חלב שנשפך ", אשר אומר לא שווה את זה מתחרט על משהו שכבר עבר. ביטוי זה יכול להשתנות, על פי אזורים מסוימים, ל"אין שימוש בבכי על חלב שנשפך ". בדרך כלל משתמשים בביטויים אלה בהקשר של קונסולה.
דוגמא: "התרסקת במכונית שלא הייתה לה ביטוח, אבל עכשיו לא כדאי לבכות על חלב שנשפך".
על פי ה- Almanaque Brasil da Cultura Popular, מקור האמרה הפופולרית "בכי על חלב שנשפך" מקורו בסיפור איכרים.
ילדת איכרים צעירה נשאה דלי חלב על ראשה, ומוסחת מחשבה על הדברים שהיא תקנה עם הכסף שקיבל ממכירת המוצר, הוא בסופו של דבר מעד, נופל ושפך את כל החלב דרך קוֹמָה. כשראתה את המקום, הצעירה הגיעה למסקנה שלא יהיה מעשי להתחרט על עובדה שכבר התרחשה, מכיוון שהיא לא תעשה דבר עם המצב ההוא אם היה מתקנה.
התרגום לאנגלית של "בכי על חלב שנשפך" או "אין טעם לבכות על חלב שנשפך" הוא בוכה על חלב ספייק אוֹ אין טעם לבכות על חלב מפוצל.
דוגמא: "לפעמים אני מצטער שלא לקחתי את העבודה בלונדון. ובכן, אין טעם לבכות על חלב שנשפך
"(" לפעמים אני מתחרט שלא לקחתי את העבודה בלונדון. ובכן, אין טעם לבכות על חלב שנשפך ").