היגיינת הנפש הוא השטח של רפואה אכפת לו הגנה על בריאות הנפש.
זהו ענף של רפואה הקובע סטנדרטים לטיפול במחלות הפוגעות בנפש.
היגיינת הנפש מושפעת מכמה התנהגויות. חשוב לחשוב חיובי, לדאוג להערכה העצמית, לעורר את הנפש באמצעות פעילות גופנית, פעילות גופנית, לאכול בריא, לשמור על קשרים חברתיים בריאים וכו '. היגיינת הנפש חיונית לבני אדם להיות באיזון ולפעול בצורה בריאה עם אנשים אחרים בסביבתם.
האקסיומות שהציעו קליפורד וויטינגהאם בירס והפסיכיאטר השוויצרי אדולף מאייר שימשו בסיס לפיתוח היגיינת הנפש. בירות סבלו מהפרעות נפשיות, ואף ניסו להתאבד. לאחר שהתקבל בכמה מוסדות פסיכיאטריים, כתב את העבודה האוטוביוגרפית המוח שמצא את עצמו, המתאר את ההתעללויות שסבלו במוסדות שונים. בירס נחשב למייסד תנועת היגיינת הנפש האמריקאית והוא נשיא כבוד של הפדרציה העולמית לבריאות הנפש.
אקסיומות אלה הן הנחיות להיגיינת הנפש, הכוללות: יצירת נורמות לשמירה על בריאות הנפש; התנהגויות למניעת מחלות נפש והפרעות מולדות; שיפור הטיפול והטיפול הניתן לחולי נפש; סיוע לאנשים הזקוקים לסייע להם להשתלב בחברה ובהקשר העבודה; הגדלת המודעות לקהילה ביחס לסכסוכים נפשיים בתחום הכלכלה, הפשע, החינוך וההתנהגות האנושית.
הצעדים המוצעים על ידי היגיינת הנפש חייבים להיעשות באמצעות סיוע סוציאלי ועידוד מניעה של מחלות נפש. תחום חשוב נוסף בהיגיינת הנפש הוא הכשרת אנשי מקצוע מומחים שיכולים לעבוד בתחום זה.
ישנם ארגונים העוסקים בהיגיינת הנפש, חלקם לאומיים, כמו הליגה הברזילאית להיגיינת הנפש, ובינלאומיים, כגון ארגון לבריאות הנפש, א יוניסף וה אונסקו.