גשטאלט, גשטאלט או פסיכולוגיה של צורה היא א תורת פסיכולוגיה המבוססת על הרעיון להבין את הטוטאליות כך שיש תפיסה של החלקים. Gestalt היא מילה ממוצא גרמני, עם תרגום משוער של "טופס" אוֹ "דמות".
ה תורת הגשטלט, מוכר גם בשם פסיכולוגיית גשטלט אוֹ פסיכולוגיה של כושר, הוא חלק ממחקרי התפיסה האנושית, שהחלו להתפתח בין סוף המאה ה -19 לשנים הראשונות של המאה ה -20. החלוצים של הדוקטרינה הזו ומנסחים את חוקי הגשטלט היו הפסיכולוגים קורט קופקה, וולפגנג קוהלר ומקס ורטיימר.
גשטלט התגלה כתורה המתנגדת ל אטומיזם, פילוסופיה שהאמינה שתפיסת השלם אפשרית רק לאחר הבנת החלקים השונים.
על פי הפסיכולוג האוסטרי כריסטיאן פון ארנפלס, התפיסה האנושית נוצרת מהצטרפותם של שניים מאפייני צורות: הרגיש (יחסית לאובייקט עצמו) והפורמלי (האידיאלים ותפיסות העולם הספציפיות של כל אחד).
חוקי הגשטלט
חוקים אלה נקבעו מהתבוננות בהתנהגות המוח לאורך כל תהליך תפיסת הצורות והדימויים.
חוקי יסוד הגשטלט הם: דמיון, קרבה, המשכיות, הריון, קרבה ואחדות.
- חוק הדמיון: תמונות דומות נוטות להתקבץ יחד, על פי תפיסת המוח האנושי.
- חוק הקרבה: אלמנטים קרובים נוטים להתאחד, ויוצרים תמונות ייחודיות.
- חוק המשכיות: נקודות המחוברות בצורת קו ישר או עקומה, מעבירות את התחושה שיש קו יחיד המחבר ביניהן.
- חוק הריון (חוק פשטות): האלמנטים הנמצאים בסביבה נתונה נראים בצורה הפשוטה ביותר האפשרית, כך שיש הטמעה מהירה של הסביבה או האלמנט.
- חוק סיום: אלמנטים שנראים כאילו הם מושלמים מתפרשים כאובייקט שלם.
- חוק היחידות (חוק איחוד): חללים ריקים של דימויים מופשטים מתמלאים באופן אינסטינקטיבי כדי להבין את המוח האנושי.
ראה גם: המשמעות של פְּסִיכוֹלוֹגִיָה.
טיפול בגשטלט
זהו פרקטיקה פסיכותרפויטית שפותחה על ידי תיאורטיקנים ופסיכותרפיסטים פריץ פרלס, לורה פרלס ו פול גודמן, באמצע המאה העשרים.
בהשראת פסיכולוגיה של גשטלט, אקזיסטנציאליזם, פנומנולוגיה, תורת השדה של לוין, בין שאר הדוקטרינות, הטיפול בגסטלט מציג הצעה "פיוטית" יותר לפסיכותרפיה.
מטרתו של מודל זה היא לקשר בין פרקטיקות קוגניטיביות לרגשותיו ורגשותיו של המטופל, כך שיוכל לראות דרכים חדשות להתמודד עם המצבים הקשים בחיים.
יש אנשים הרואים בטיפול בגסטלט זרם פילוסופי קיומי, כאשר האדם שעובר טיפול מטרתו לשלוט ב"אמנות החיים ".
מוכר גם בשם "טיפול במגע", הטיפול בגסטלט מחפש אינטראקציה עם החלקים הידועים והבלתי ידועים בזהותו פרט, המאפשר לו לפתח את הפוטנציאל, הידע העצמי והצמיחה שלו כ בן אדם.
ראה גם: המשמעות של התנהגותיות ושל ה פסיכואנליזה.
