דינמיקה על אמפתיה: כיצד לשים את עצמך במקום האחר

protection click fraud

על גבי נייר ריק, כל המשתתפים חייבים לכתוב, כדי שלא ניתן יהיה לזהות את כתב היד שלהם, חלקם קושי בו אתם נתקלים ביחסים בין אישיים ושלא תרצו לחשוף בעל פה בשום סביבה חצי-ציבורי.

השלב הבא הוא שמתאם הדינמיקה יאסוף את הניירות שנמסרו וימערב אותם. עם הגרלה, התפקידים נאספים על ידי המשתתפים בדינמיקה, שלוקחים את הבעיות שנכתבו שם כשלהם.

הרעיון הוא להציע הצעות לפתרונות ולא לקדם דיונים או שאלות. על מנהיג הדינמיקה להציע שאלות כגון: "האם האחר הבין את הבעיה שלך?"; "איך הרגשת כשראית את הבעיה המתוארת?"; "האם אתה מבין את הבעיה של האדם האחר?"; ו"מה הרגשת בקשר לקבוצה? ".

בדרך זו, קל יותר להכניס את עצמך לנעלי האחר וכך להבין את התנהגותם ורגשותיהם, דבר החיוני לפיתוח האמפתיה הנחוצה לקיום משותף בקבוצה.

במקום מרווח הכינו מעגל עם כל המשתתפים, ובמרכזם עפרונות וגיליונות נייר. מדריך הדינמיקה צריך להנחות את כולם להביע בצבע את התחושה / הרגש שהם חשים באותו הרגע.

לאחר סיום, כל אחד צריך להראות את המאמר שלו ולהסביר מה הצבע הזה מייצג. אם זה משהו שלילי, כל העמיתים האחרים צריכים להציע רגש חיובי לאחר - באמצעות צבע המשדר תחושה טובה.

לדוגמא, אם מישהו בחר את הצבע השחור מכיוון שהוא מרגיש רע, מישהו אחר יכול להציע לו את הצבע הצהוב שמשקף אושר.

instagram story viewer

הרעיון הוא שכל המשתתפים ירגישו חופשיים לשתף את רגשותיהם, על מנת לקבל תמיכה מעמיתיהם. בנוסף, תחושה של אמפתיה מתחילה להתקיים בשל הידע על חיי הקולגות, שחשוב מאוד לעבודת צוות.

לדינמיקה זו תזדקק לעט ונייר. על מאמר זה כל אדם צריך לכתוב על עצמו, שם, גיל, מצב משפחתי, מקצוע, תחביב, תחומי עניין.
לאחר שכולם כתבו, המנחה אוסף את כל הגיליונות ומפיץ מחדש כך שכל המשתתפים יקבלו את הגיליון של משתתף אחר.

לפיכך, כל משתתף צריך לדמיין היכן הוא נמצא בעוד 5 שנים מהיום על פי המידע המופיע על הנייר.

בנוסף להכניס את עצמך לנעלי האחר, הדינמיקה הזו מספקת את הידע הטוב ביותר על עמיתייך, שלא לדבר על זה שזה כיף במיוחד בגלל יצירתיות
של המשתתפים!

Teachs.ru

5 דינמיקות קלות ללמד נקודות מבט ספרותיות

נקודת המבט ממנה מסופר סיפור נקראת נקודת מבט. הבנת נקודת המבט עוזרת לתלמידים לנתח ביעילות ספרות, ל...

read more
5 דינמיקה בכיתה למכללה

5 דינמיקה בכיתה למכללה

בין אם לשבור את הקרח של יום ראשון בשיעור ובין אם לגוון את חיי היומיום של השיעורים פרופסורים באוני...

read more
לחבק דינמיקה: חיזוק קשרים בין משתתפים

לחבק דינמיקה: חיזוק קשרים בין משתתפים

למרות שנראה כמחווה פשוטה, חיבוק הוא פעולה המסוגלת ליצור קשרים אינטימיים ובריאים בין אנשים. יתר על...

read more
instagram viewer