אחת הבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר היא חום, שהוא סימפטום לריבוי מחלות. למרות היותו קשור לפתולוגיות, חום הוא בדרך כלל גורם מועיל, מכיוון שהוא משמש כסימן אזהרה שמשהו אינו כשורה.
→ מה זה חום?
ניתן להגדיר חום כעלייה בטמפרטורת הגוף הרגילה, שהיא סביב 36 מעלות צלזיוס ו 37.4 מעלות צלזיוס. זה מוסדר על ידי אזור של היפותלמוס המכונה מרכז ויסות תרמי, שעובד כמו תרמוסטט. כאשר אנו סובלים מבעיה, נקודת הוויסות התרמית עולה.
→ מהם ערכי טמפרטורת הגוף הרגילים?
טמפרטורת הגוף שונה מחלק אחד לאחר מסיבות פיזיולוגיות. לכן, כאשר מודדים את הטמפרטורה, יש צורך להבין מה קורה בכל אזור. הטמפרטורה בבית השחי, למשל, מציגה, בממוצע, 36 מעלות צלזיוס או 36.5 מעלות צלזיוס. הטמפרטורה דרך הפה היא בין 36 מעלות צלזיוס ל 37.4 מעלות צלזיוס. הטמפרטורה של פי הטבעת, בתורה, יכולה לנוע בין 36 מעלות צלזיוס ל 37.5 מעלות צלזיוס והיא, בממוצע, גבוהה יותר מאשר 0.5 מעלות צלזיוס מהטמפרטורה שנצפתה בבית השחי.
במקרה של נשים, חשוב לשים לב ל מחזור חודשי, שהוא גם גורם פיזיולוגי חשוב שיש לקחת בחשבון. בשבועות שלפני הביוץ הטמפרטורה נמוכה יותר ובזמן הביוץ היא עולה ב -0.6 מעלות צלזיוס. ניתן לאמת את השונות על ידי אותן נשים שרוצות להיכנס להריון וצריכות להכיר את תקופת הפוריות שלהן.
חשוב להבין כי וריאציות בשעות היום הן שכיחות ולכן יש לקחת בחשבון בבדיקת טמפרטורת הגוף. זה נחשב לשיא טמפרטורת גופנו בסביבות 18 שעות, מקובל לראות שינויים של עד 1 מעלות צלזיוס. בנוסף, ביצוע פעילויות גופניות והטמפרטורה הסביבתית יכולים לגרום לעלייה בטמפרטורת הגוף.
→ כיצד נוצר חום במקרים של מחלה?
כאשר איזה פתוגן נכנס לגופנו, מופעלים התאים המבצעים פגוציטוזה. לאחר מכן הם מתחילים לייצר חומרים חלבוניים המעוררים ייצור של פרוסטגלנדינים. אלו פרוסטגלנדינים הפועלים במרכז הרגולציה של ההיפותלמוס, מה שמוביל לוויסות תרמי מוגבר וכתוצאה מכך גורם לחום.
→ כיצד עלינו למדוד טמפרטורה?
המכשיר המשמש למדידת טמפרטורה הוא מד טמפרטורה, והשימוש ביותר הוא זה העשוי מזכוכית ובתוכו כספית. עם זאת, ישנם סוגים אחרים של מדחומים, כגון דיגיטליים וכאלה המיועדים במיוחד לאזור מסוים בגוף.
בדרך כלל הטמפרטורה נמדדת בבית השחי, אולם ניתן עדיין לבצע את המדידה בפה או פי הטבעת. לצורך המדידה בבתי השחי, יש צורך לייבש אותו ואז להניח את המדחום באזור, להחזיק את הזרוע היטב על החזה במשך ארבע דקות.
→ מה לעשות כדי לשלוט בחום?
חום, כאמור, מהווה תמרור אזהרה ולא תמיד זקוק לטיפול, מכיוון שהוא אינו מחלה. לכן הטיפול בחום או לא תלוי בכמה גורמים שיש לדון בהם עם הרופא. חולים רבים, למשל, מגיעים לטמפרטורות גבוהות, הזקוקות לטיפול בכדי להימנע מפציעה; לאחרים לא נוח מהבעיה, ובמקרים אלה יש צורך לטפל בה.
ניתן לשלוט בחום עם תרופות נגד חום, כגון חומצה אצטילסליצילית ואקמול, וכן בטכניקות שאינן תרופות, כגון אמבטיות ודחיסות קרות. עם זאת ראוי לציין כי מנגנונים שאינם תרופתיים אינם פועלים במנותק, ויש צורך להוריד את הטמפרטורה באמצעות תרופות לפני שמתחילים בטכניקות אלה.
מאת אמא ונסה דוס סנטוס
מָקוֹר: בית ספר ברזיל - https://brasilescola.uol.com.br/o-que-e/biologia/o-que-e-febre.htm
