צִינוֹק הוא השם שניתן ל- בתי כלא הממוקמים מתחת לאדמה, בעיקר מטירות ישנות. הם מקומות חשוכים, אפל ו קודר.
מבוכים היו נפוצים בטירות מימי הביניים, שם הוחזקו אסירים לפרקי זמן ארוכים, לפעמים עד מותם. הם היו בשימוש נרחב לאורך ימי הביניים, בעיקר באירופה.
בתי כלא מחתרתיים אלה לא היו בריאים ומוגנים לחלוטין מאור השמש. לרוב, אסירים אפילו לא ניזונו ולא הייתה להם זכות לשכב או לשבת, כשהם קשורים זקופים על ידי שרשראות.
נכון להיום, מבוכים נותרים פעילים בספרות, בקולנוע ובאמנות פלסטית באופן כללי כתרחישים לנרטיבים בדיוניים או על בסיס עובדות היסטוריות.
עם זאת, ייתכן שתעשיית משחקי הווידיאו חוקרת כיום את הצינוקים, כתרחישים בסיסיים לסוגים שונים של עלילות משחק, בהן לשחקן יש את ההזדמנות לקיים אינטראקציה עם הסביבה ולהכיר טוב יותר איך נראים המבוכים הישנים ימי הביניים.
בברזיל, על פי סעיף 240 לחוק סדר הדין הפלילי הצבאי, מבוכים אסורים כמרחב המיועד לכלא אנשים.
"אומנות. 240. על הכלא להיות במקום נקי ומאוורר, בו יכול העצור לנוח במהלך הלילה, ואסור עליו לפרוש לצינוק, למבודד או לתא שאור היום אינו חודר אליו. כבוד לשלמות האסיר ולעזרתו " (חוק מס '1002, 21 באוקטובר 1969).