Basket: storia e regole

Il basket è uno sport molto popolare negli Stati Uniti. Qui in Brasile abbiamo diversi atleti di alto profilo che hanno lasciato il segno non solo qui nel nostro paese, ma che divenne noto anche in tutto il mondo, come nel caso di Hortência, Paula, Janeth e Oscar Schmidt. Ma, purtroppo, questo sport non ha un consenso popolare nel nostro Paese, quindi la sua pratica è limitata alle scuole e ai club, come nel caso della pallamano.

Si dice che il basket sia stato creato nel 1891 da James Naismith, un pastore presbiteriano che era Insegnante di educazione fisica presso la Young Men's Christian Association (ACM) di Springfield, Massachusetts, USA NOI. Si narra che un gruppo di studenti, impossibilitato a praticare sport all'aria aperta a causa del freddo, abbia chiesto all'insegnante di creare un gioco collettivo che potesse essere svolto in casa. In risposta alla richiesta, Naismith divise gli studenti in due squadre, concordando che gli studenti potessero camminare solo con il palla fintanto che colpiscono il terreno e definiscono l'obiettivo: la squadra che ha colpito la palla più volte ha vinto la partita. cestino. Si dice che all'inizio, ogni volta che la palla veniva colpita nel canestro, dovevano prenderla con l'aiuto di una scala. Solo in seguito a qualcuno è venuta l'idea di tagliare il fondo del canestro, facendo ricadere la palla in campo. Le regole furono ufficializzate, prima nella società stessa, nel bollettino ACM nel 1892, e poi nel 1932, con la fondazione della Federazione Internazionale di Pallacanestro Dilettantistica (FIBA).

Ufficialmente, le misure del campo da basket hanno dimensioni di almeno 26 m di lunghezza per 14 m di larghezza. I canestri devono essere fissati a strutture a 3,05 m da terra e poste alle estremità del campo. Le partite durano quattro tempi da 10 minuti, ad eccezione dell'American Championship (NBA), dove i tempi durano 12 minuti.

Il punteggio del basket è diverso dagli altri sport: nel calcio, nella pallamano e nella pallavolo, qualsiasi punteggio aggiunge un punto alla squadra. Non così nel basket: i tiri liberi valgono un punto; i canestri in condizioni di gioco normali aggiungono due punti; e, quando il tiro viene effettuato prima della linea a 6,2 m dal canestro, la squadra guadagna tre punti (ecco perché questa linea è nota anche come linea delle tre).

Come già accennato, il giocatore può solo camminare con la palla, facendola rimbalzare (colpendola a terra). Pertanto, è considerato fallo quando: a) il giocatore compie più di due passi senza colpire la palla; b) tenerlo per più di cinque secondi senza lanciarlo, né a canestro né ad un altro giocatore della tua squadra; c) rimanere più di tre secondi all'interno della bottiglia o toccare il braccio e la mano di chi ha la palla.

Infine, i fondamenti del basket saranno elencati di seguito:

- Salto: è un tipo di lancio effettuato da un salto. Questo per rendere difficile al marcatore impedire lo spostamento;

- Vassoio: questo tiro viene eseguito correndo verso il canestro;

- Rimbalzi: quando un tiro viene sbagliato, c'è l'opportunità di recuperare la palla per la tua squadra: questo si chiama rimbalzo;

- Finte: sono i movimenti che i giocatori fanno con la palla, il cui obiettivo è ingannare l'avversario.

di Paula Rondinelli
Collaboratore scolastico brasiliano
Laureato in Educazione Fisica presso l'Università Statale di San Paolo “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Master in Scienze della Motricità dell'Università Statale di San Paolo “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Dottorando in Integrazione dell'America Latina presso l'Università di São Paulo - USP

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* crediti immagine: Foto di Aspen / otturatore

Fonte: Scuola Brasile - https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/basquetebol.htm

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