Uno abbraccio si intende affetto, amore, affetto e amicizia. Un abbraccio stabilisce una connessione intima e sana tra le persone. Va bene sia per il donatore che per il ricevente.
È un gesto semplice, ma ricco di sentimenti. Fin dall'infanzia, le persone imparano ad abbracciare chi è vicino a loro per trasmettere emozioni diverse, sia nei momenti di gioia, tristezza, nostalgia o, semplicemente, quando ne hanno voglia.
Per chi sta attraversando momenti difficili, ricevere un abbraccio è confortante perché significa attenzione, sostegno, conforto e trasmette solidarietà con gli altri.
La ricerca ha dimostrato che l'abbraccio ha benefici per la salute in quanto aumenta i livelli di una sostanza chiamata ossitocina, che ha la particolarità di ridurre gli stati di stress e ansia, aumentando la felicità e il benessere del persone.
Al momento del parto, è probabile che le madri che hanno un livello più elevato di ossitocina sviluppino un comportamento più legato al bambino.
Nelle relazioni amorose, un abbraccio migliora la relazione, poiché incoraggia la comunicazione tra la coppia e la comprensione dei problemi.
Nelle comunicazioni scritte o verbali, è comune che le persone si salutino con l'espressione: "Un abbraccio".
In inglese, la parola abbraccio è tradotta come abbraccio.
Giorno dell'abbraccio
Il 22 maggio è il giorno dell'abbraccio. Negli Stati Uniti, in Australia e in alcuni altri paesi, il Giornata nazionale dell'abbraccio (Giornata Nazionale dell'Abbraccio) si celebra il 21 gennaio.