Questa è una domanda a cui la maggior parte delle persone risponderebbe "no". Questo perché esiste un modello corporeo che varia solo tra i sessi, ma non varia con l'età. In altre parole, esiste un modello corporeo per le donne e un altro per gli uomini, indipendentemente dal fatto che le persone siano bambini, adolescenti, adulti o anziani. Va ricordato che i modelli corporei variano a seconda del contesto storico-sociale in cui vivono: le donne di più Desiderate al tempo del Rinascimento erano quelle più grasse, in quanto i loro corpi erano indicativi di un buon livello. socioeconomico.
Il modello del corpo maschile è caratterizzato dalla definizione dei muscoli del corpo, in particolare spalle e petto larghi e braccia definite. Il tipo ideale di corpo femminile, invece, è dato da un'altezza superiore a 1,70 m e da una magrezza esacerbata. Questi fattori non sarebbero un problema se questi modelli di corpo non fossero imposti così crudelmente dai media televisivi e dalle copertine delle riviste. Pensa: quante persone grasse vedi nelle soap opera? Se esiste, è un protagonista? Certamente no, poiché il modello di una persona di successo (soprattutto le donne) è sempre magro, alto e giovane.
Un risultato di questo modello inflessibile è la modifica del corpo attraverso la chirurgia e altre correzioni cosmetiche. Botox, per esempio, è un marchio di tossina butilica che, applicato sul viso, riduce notevolmente le rughe di espressione. Il laser è ampiamente utilizzato come metodo di depilazione permanente. La liposuzione è un metodo chirurgico molto doloroso, che mira ad eliminare il grasso in eccesso presente nel corpo. Nella maggior parte dei casi, sono le donne a sottoporsi a queste procedure. Ma, attualmente, è aumentata anche la preoccupazione estetica maschile: esiste già un salone di bellezza solo per uomini, intere linee di cosmetici e alcune affrontano anche interventi chirurgici per sfoggiare un corpo muscoloso nel Spiaggia. C'è un tipo di protesi al silicone negli uomini che fa sembrare che la loro intera muscolatura sia definita.
Pensando in questo modo, sembra che l'esercizio fisico sia diventato sacrificabile. Sarà? E la salute? È noto che l'attività fisica è essenziale per controllare l'obesità, il diabete, l'ipertensione e lo stress. Non pensate che queste malattie colpiscano solo le persone anziane: non è vero! La lotta alla sedentarietà dovrebbe avvenire in persone di tutte le età.
D'altra parte, bisogna anche stare attenti, perché la magrezza non è necessariamente un segno di salute. Ci sono due malattie che si sviluppano molto più nelle donne che negli uomini: l'anoressia e la bulimia. L'anoressia è un tipo di disturbo d'ansia in cui una persona non può (e talvolta non vuole) mangiare; la bulimia è un altro disturbo d'ansia in cui una persona mangia ma poi vomita, per paura di ingrassare. Generalmente, queste malattie possono iniziare da una crisi nervosa, o da un momento travagliato in che la persona sta attraversando, ma molte persone non cercano cure perché pensano che sia bello esserlo sottile. Quello che non viene detto è che molti di loro trascorrono lunghi periodi in cliniche specializzate, sottoponendosi a lunghi trattamenti psicologici per tornare a mangiare.
Quindi, se hai uno di questi problemi o conosci un amico che li ha, parla con i tuoi genitori o con uno dei tuoi insegnanti: sapranno come aiutarti. Inoltre, ricorda sempre che ognuno ha il proprio tipo di corpo e che questo standard individuale è ciò che deve essere rispettato. E dopo aver letto questo testo? Sei più soddisfatto del tuo corpo?
di Paula Rondinelli
Collaboratore scolastico brasiliano
Laureato in Educazione Fisica presso l'Università Statale di San Paolo “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Master in Scienze della Motricità dell'Università Statale di San Paolo “Júlio de Mesquita Filho” – UNESP
Dottorando in Integrazione dell'America Latina presso l'Università di São Paulo - USP
Fonte: Scuola Brasile - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm
