L'ipertensione arteriosa sistemica o ipertensione arteriosa è una malattia cardiovascolare che si verifica quando la pressione sanguigna sistolica è maggiore o uguale a 140 mmHg (millimetri di mercurio) e la pressione sanguigna diastolica è maggiore o uguale a 90 mmHg (140/90 mmHg).
IL pressione sanguigna sistolica (PAS) è la pressione esercitata dal sangue sull'arteria durante la sistole, cioè quando il muscolo cardiaco si contrae.
già il pressione sanguigna diastolica (DBP) è la pressione esercitata dal sangue in diastole, cioè durante il rilassamento del muscolo cardiaco.
In Brasile si stima che il 25% della popolazione sia iperteso. L'ipertensione è un fattore di rischio per l'insorgenza di malattie cardiovascolari, come infarto e ictus.
Sintomi di ipertensione
Nella maggior parte dei casi, l'ipertensione non presenta sintomi, rendendo difficile l'identificazione della malattia. Generalmente, di solito compaiono in fasi più avanzate, sono:
- dolore al petto
- Mal di testa
- Vertigini
- ronzio nell'orecchio
- Debolezza
- Visione sfocata
- sangue dal naso
Cause di ipertensione
L'ipertensione ha una causa ereditaria in circa il 90% dei casi, sebbene vi siano diversi fattori di rischio, quali:
- fumare
- Consumo eccessivo di alcol
- Obesità
- Fatica
- Consumo eccessivo di sale
- Alti livelli di colesterolo
- Diabete
- Fatica
- Stile di vita sedentario
Inoltre, è anche noto che l'incidenza dell'ipertensione aumenta con l'età ed è maggiore in:
- Persone di colore;
- Uomini fino a 50 anni;
- Donne sopra i 50 anni;
- Diabetici.
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Classificazione negli adulti
In generale, la pressione è considerata normale con valori 12 x 8 o inferiori, quando è superiore a 14 x 9 viene diagnosticata come ipertensione.
| Classificazione | PAS (mmHg) | PAS (mmHg) |
| Normale | ||
| preipertensione | 120 - 139 | 80 - 89 |
| Ipertensione | ||
| Fase 1 | 140 - 159 | 90 - 99 |
| Fase 2 | > o uguale a 160 | > o uguale a 100 |
Complicazioni dell'ipertensione
L'ipertensione può portare a diversi tipi di complicazioni di salute:
- Lesione vascolare;
- Cambiamenti nella geometria delle arterie, come diminuzione del lume, ispessimento delle pareti e persino rotture;
- Cuore: ipertrofia muscolare cardiaca, infarto miocardico, insufficienza cardiaca congestizia;
- Reni: ipertensione intraglomerulare che può portare a insufficienza renale;
- Cervello: Trombosi, emorragie, aneurisma.
Trattamento e prevenzione dell'ipertensione
L'ipertensione non è curabile, ma può essere controllata attraverso farmaci specifici.
Inoltre, per la prevenzione, è fondamentale adottare cambiamenti nello stile di vita, come:
- Perdere peso e/o mantenere un peso adeguato
- Diminuire l'assunzione di sale
- Fare esercizio regolarmente
- Non fumare
- evitare lo stress
- Bere bevande alcoliche moderatamente
- Evita i cibi grassi
- controllare il diabete
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