Buddha significa illuminato in sanscrito, antica lingua sacra dell'India. Buddha è un titolo dato a un insegnante buddista oa tutte le persone illuminate che hanno raggiunto la realizzazione spirituale del buddismo.
Un esempio di Buddha era Siddhartha Gautama, nato intorno al 556 a.C. C., a Kapilavastu, capitale di un piccolo regno vicino all'Himalaya, all'attuale confine con il Nepal. Figlio del re Sudodan, Siddhartha fu cresciuto come guerrigliero e sarebbe stato l'erede al trono di suo padre.
Siddhartha studiava sotto i migliori maestri, praticava sport, arti marziali ed era dotato di un'intelligenza unica. La sua vita fu piena di lussi e agi, ma quando lasciò il palazzo e affrontò la povertà, la malattia e la morte, si sentì irrequieto e cercò di comprendere la sofferenza degli esseri umani.
La ricerca della fine della sofferenza
Contro il volere del padre, all'età di 29 anni, Siddharta decise di lasciare il palazzo. Il tuo obiettivo era cercare la conoscenza che liberi l'uomo dalla sofferenza e gli dia serenità.
Per 6 anni Siddhartha ha viaggiato per il suo paese alla ricerca di maestri spirituali e pratiche di meditazione.Divenne un discepolo degli asceti, che credevano che l'astenersi dai piaceri psicologici e fisici fosse il modo per trovare lo sviluppo emotivo e l'equilibrio. Siddhartha praticò l'ascesi in modo molto disciplinato per 6 anni.
L'ascesi predicava digiuni severi e durante uno di questi periodi senza cibo, Siddharta andò a purificarsi in un fiume e svenne. Una donna gli offrì del cibo e i suoi compagni asceti, vedendo Siddhartha mangiare, credettero che avesse tradito i loro principi e lo abbandonarono.
Siddhartha entrò da solo in una nuova fase di meditazioni alla ricerca dell'elevazione spirituale. Fu allora che un giorno, dopo un bagno nel fiume Nairanjana, Siddhartha si sedette sotto un albero di fico e meditò profondamente. Si crede che abbia meditato per diversi giorni.
Vedi anche il significato di ascetismo, mantra e nirvana.
Illustrazione del Buddha durante la meditazione.
Questa meditazione lo condusse all'illuminazione, alla scoperta della verità, e fu da allora in poi che chiamò se stesso Buddha, colui che si svegliò dal sonno dell'ignoranza, che si illuminò.
A quel tempo, Buddha aveva 35 anni e si dedicò fino alla fine della sua vita a portare la sua conoscenza ad altre persone che, come lui, cercavano l'illuminazione. Gli insegnamenti che Buddha conseguì durante questo viaggio furono organizzati nelle Quattro Nobili Verità.
Vedi anche il significato di buddismo e Dharma.
Le quattro nobili verità
- La verità della sofferenza: la sofferenza è una parte inevitabile della vita.
- La verità della causa della sofferenza: l'origine della sofferenza è nella nostra mente, negli attaccamenti e nei desideri che abbiamo nella vita.
- La verità sull'estinzione della sofferenza: la sofferenza può essere estinta se si raggiunge lo stato di maggiore consapevolezza e distacco: il nirvana. Questo stato evoluto si ottiene attraverso la meditazione.
- La verità del sentiero degli otto aspetti per l'estinzione della sofferenza: questo insieme di verità è il sentiero che conduce alla fine della sofferenza, chiamato l'ottuplice sentiero. Questo percorso riguarda la ricerca dell'equilibrio nella vita, senza estremismi positivi o negativi.
Insegnamenti buddisti dell'Ottuplice Sentiero
- Comprensione corretta: comprendere la vita così com'è, secondo le quattro nobili verità.
- pensiero corretto: basato sulla corretta comprensione, è pensare libero da rabbia, avidità e ignoranza.
- Discorso corretto: un discorso che non sia arrogante, diffamatorio o amaro.
- Azione giusta: avere buone abitudini alimentari, di esercizio, di sonno e di lavoro.
- Giusto sostentamento: non avere un lavoro che viola i principi del buddismo.
- Giusto sforzo: sforzo per diventare più saggi, per evolvere spiritualmente.
- Attenzione corretta: presta attenzione agli insegnamenti del Buddha e non lasciare che la mente presti attenzione alla rabbia e all'ignoranza.
- Concentrazione corretta: concentrati sulla pace e la tranquillità fornite dalla saggezza e dalla meditazione buddista.
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buddismo
Il buddismo è una dottrina filosofica e religiosa che segue gli insegnamenti di Buddha Shakyamuni. Secondo le credenze buddiste, le persone possono uscire dal ciclo della sofferenza attraverso la pratica del generosità, compassione e distacco, uno stato di profonda illuminazione, che può essere raggiunto da meditazione.
Ha avuto origine e si è diffuso in tutta l'India per tre secoli dopo la morte di Buddha. Il buddismo si diffuse poi in tutta l'Asia, ma perse forza nel suo paese d'origine, dove prevalse l'induismo. Dal diciannovesimo secolo, il buddismo iniziò a guadagnare aderenti in Europa.
Si stima che oggi ci siano 376 milioni di persone che seguono il buddismo nel mondo, il 98% delle quali nel continente asiatico, principalmente in Giappone, Cina, Tibet e Thailandia. In Brasile, secondo l'Ibge, sono circa 250mila le persone che seguono la religione.
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