Il periodo corrispondente all'ovulazione è chiamato periodo fertile, che si verifica circa quattordici giorni dopo il primo giorno dell'ultimo periodo mestruale, nelle donne il cui ciclo mestruale è di 28 giorni. È a questo punto che una donna ha maggiori probabilità di rimanere incinta, poiché uno o più ovuli vengono rilasciati dall'ovaio per essere fecondati dallo sperma.
Si basa su questo principio che viene eseguito il metodo della tabella.
Tuttavia, anche nelle persone con un ciclo completamente regolato, non c'è modo di prevedere se l'ovulazione avverrà esattamente in questo momento. Quindi, se vuoi (o no) rimanere incinta, può essere importante che la donna presti attenzione anche ad alcuni segni che il corpo le fa notare.
Uno è la temperatura. Quando ovuliamo, c'è un aumento del progesterone nel sangue, aumentando la temperatura di circa 0,2 a 0,5 gradi. Considerando questo fatto, quando si esegue questa misurazione quotidianamente e allo stesso tempo, è facile notare un tale cambiamento. Questo aumento di solito inizia due o tre giorni prima dell'ovulazione, tornando al suo valore normale dopo l'inizio dell'emorragia. Un altro indizio è legato al muco cervicale. In questo periodo tende ad essere più denso, più chiaro, cristallino ed elastico; indica la produzione di estrogeni.
Pertanto, il periodo tra questi eventi e i tre giorni successivi è il più favorevole per il verificarsi di una gravidanza. Considerando che lo sperma può sopravvivere fino a circa tre giorni nel corpo di una donna, il rapporto sessuale pochi giorni prima di quel momento consente anche una futura gravidanza.
di Mariana Araguaia
Laureato in Biologia
Fonte: Scuola Brasile - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
