Ricerche approfondite, condotte in più di 134 paesi, hanno rivelato una fase della vita conosciuta come “età della tristezza“.
Questo studio, realizzato da un professore dell’Università di Dartmouth negli Stati Uniti e pubblicato nel 2020, ha indagato lo stato emotivo delle persone in tutto il mondo. I risultati suggeriscono che esiste un periodo nella nostra vita in cui i sentimenti di tristezza e frustrazione sono più intensi.
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Comprendere le dinamiche della curva della felicità
Il concetto di curva della felicità è centrale in questo studio. Con l’avanzare dell’età, i cambiamenti nel cervello portano a una rivalutazione delle priorità. A poco a poco, l'ambizione lascia il posto alla ricerca di connessioni personali significative.
Questo cambiamento influenza direttamente il modo in cui percepiamo la nostra felicità e il nostro benessere. È interessante notare che questa teoria è in linea con l’idea della “crisi degli anni ’40” e persino con concetti astrologici come il “Ritorno di Saturno”, che simboleggiano transizioni e rivalutazioni nell’età adulta.
Il passaggio delle età e delle emozioni
A differenza della giovinezza o della vecchiaia, dove le sfide sono minori e le emozioni come l’euforia e la gioia sono maggiori presente, questa fase intermedia della vita è segnata da transizioni dolorose e da un nuovo modo di vedere la vita. vita.
La fascia d’età più incline alla tristezza
Secondo una ricerca del Dartmouth, la fase più difficile della vita umana dura fino ai 40 anni. Dopo questo traguardo, le persone tendono ad apprezzare maggiormente la vita e iniziano a sperimentare un rinnovato apprezzamento per l’esistenza.
Questo cambiamento di prospettiva porta ad un aumento della gratitudine e della qualità della vita, soprattutto dopo 50 anni, quando nuovi obiettivi vengono interiorizzati e inizia a verificarsi un nuovo incontro con la felicità.
Questa scoperta mette in discussione le nozioni comuni sull’invecchiamento e sulla felicità, suggerendo che, sebbene la giovinezza lo sia Spesso associato alla gioia, è nella maturità che molti trovano una soddisfazione più profonda e duratura vita.