Uno studio condotto dai ricercatori dell'Università di York, in Inghilterra, ha rivelato che gli anziani che si dedicano a la risoluzione di enigmi digitali sviluppa capacità di memoria paragonabili a quelle dei ventenni anni.
Questa ricerca, recentemente pubblicata sulla rivista scientifica Heliyon, evidenzia che, man mano che le persone invecchiano, le loro capacità le capacità mentali tendono a diminuire, in particolare la capacità di ricordare più informazioni contemporaneamente, nota come memoria lavoro.
Vedi altro
L'OMS lancia nuovi concetti su cosa sia effettivamente una dieta...
Scoperta sorprendente: QUESTA spezia che può ridurre il grasso nel...
Il processo di invecchiamento è spesso associato a una graduale diminuzione delle capacità del memoria di lavoro, che raggiunge il picco intorno ai 20-30 anni e successivamente inizia a diminuire. declino.
Tuttavia, studi precedenti hanno suggerito che il modo in cui memorizziamo le informazioni nel cervello può semplicemente cambiare con l'avanzare dell'età.
Di fronte a questa prospettiva, un team di ricercatori dell'Università di York ha deciso di indagare l'impatto di specifici stimoli, come i giochi, sulla processo d'invecchiamento.
Il gioco di puzzle ringiovanirà la tua mente
In questa nuova ricerca, gli scienziati hanno condotto un'analisi completa di diversi giochi che in generale sono apprezzati nel mondo reale e, ora, nella loro versione digitale, sia dai senior che dagli adulti giovani.
Di conseguenza, è stata selezionata una diversa varietà di giochi da testare, insieme a un esperimento digitale che richiedeva ai partecipanti di conservare le immagini nei loro ricordi mentre si trovavano di fronte distrazioni.
I risultati del sondaggio hanno indicato che le persone di età pari o superiore a 60 anni, quando si impegnano in puzzle digitali, hanno dimostrato una maggiore capacità di farlo filtrare le informazioni irrilevanti.
Tuttavia, questa capacità non si è manifestata allo stesso modo tra coloro che hanno optato per i giochi di strategia.
Al contrario, i partecipanti più anziani avevano maggiori probabilità di dimenticare le informazioni memorizzato di fronte a distrazioni, specialmente se erano concentrate esclusivamente sui giochi di carte. strategia.
Nel frattempo, le persone più giovani hanno affrontato difficoltà nel sostenere l'attenzione quando giocavano esclusivamente a puzzle digitali.
Secondo il dottore. Fiona McNab del Dipartimento di Psicologia dell'Università di York, la ricerca si concentra sui giochi d'azione come stimolatori dell'attenzione e della memoria. Questa prospettiva si basa sulla convinzione che reagire rapidamente e seguire gli obiettivi possa giovare a questi aspetti cognitivi.
Tuttavia, una recente analisi condotta dal team suggerisce che tali elementi di azione potrebbero non avere vantaggi significativi per i giovani adulti.
Invece, le componenti strategiche dei giochi, come la pianificazione e la risoluzione dei problemi, sembrano essere più stimolanti per migliorare la memoria e l'attenzione tra i giovani.
Questo effetto non si osserva allo stesso modo negli anziani, sollevando interrogativi che richiedono ulteriori ricerche per comprendere questa discrepanza.
In Trezeme Digital, comprendiamo l'importanza di una comunicazione efficace. Sappiamo che ogni parola è importante, quindi ci sforziamo di fornire contenuti pertinenti, coinvolgenti e personalizzati per soddisfare le tue esigenze.
