Uso costante di frasi tossico tra i partner può comportare la risoluzione del relazione. Ciò accade perché una o entrambe le parti si sentono in diritto di parlare con ironia, sarcasmo o addirittura utilizzare informazioni per ferire l'altra. Vuoi sapere quali sono queste frasi da togliere dal tuo vocabolario? Quindi continua a leggere.
Frasi da evitare nelle relazioni
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Tra questi ci sono:
Voi non capisce niente
Questa frase, detta dal partner, può dimostrare un falso senso di superiorità sull'altra persona. Invece, puoi chiedere se la persona ha bisogno di aiuto con qualcosa o se preferisce ripetere ciò che è stato detto.
ti odio
Niente di peggio che sentire quella frase dalla bocca del tuo partner, d'accordo? Anche se è stato detto dopo un litigio, può generare insicurezza nell'altro. Preferisco dire che preferisci un po' di tempo prima di essere di nuovo accanto alla persona.
Sei pazzo
Questa frase è classica e di solito è ascoltata molto dalle donne. Sebbene comune, è tossico e può essere considerato una pratica di manipolazione psicologica nota come gaslighting, in cui la vittima mette in discussione la sua nozione di realtà.
Preferisci dire che non sei d'accordo con le opinioni o il comportamento della persona, piuttosto che sminuire la sua percezione dei fatti.
Tu non mi meriti
Quando una persona dice questa frase, di solito sente che l'altro lo svaluta. Di conseguenza, si pone in una posizione di superiorità rispetto al partner. Prova a dire che hai difficoltà a vedervi insieme in questo momento.
Non convincerai nessuno a sopportarti
Questa frase tossica è anche un modo per sminuire l'altro e ridicolizzare la capacità del partner di relazionarsi con altre persone. Oltre ad essere una frase tossica, può avere un impatto negativo sull'autostima di chi ascolta.
sei bisognoso
Il bisogno di affetto e attenzione del tuo partner è importante tanto quanto le tue richieste. Ma se senti che il tuo partner ti soffoca, dì che va tutto bene tra di voi e chiedi un po' di spazio.
Sei una cattiva madre / un cattivo padre
Il processo per diventare genitori è delicato e non prevede un manuale. Pertanto, molti genitori possono sentirsi vulnerabili ed esposti quando l'altro giudica il loro rendimento nell'educazione dei propri figli.
Parlate con il partner senza attacchi e chiedetevi come potete lavorare insieme per decidere l'educazione del bambino.