Voi relazioni sono costantemente messi alla prova. Routine, obblighi e stanchezza, piccoli attriti di convivenza, difficoltà finanziarie, incompatibilità in Mi piace, la possibilità di persone interessate o che cercano di interferire nella relazione, risentimenti no condiviso. Ci sono diversi ostacoli affinché una coppia possa stare insieme in modo sano. Pertanto, è necessario conoscerne alcuni atteggiamenti che ostacolano l'evoluzione della vostra relazione.
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Atteggiamenti che ostacolano la tua relazione
Devi capire che le relazioni sono sempre uno sforzo congiunto. In questo modo, semplicemente affidare i propri bisogni a qualcun altro è l'opposto di ciò che viene discusso da una relazione sana. Se ritieni che la tua relazione sia stagnante, circondata da litigi e discussioni, forse devi riflettere su questi atteggiamenti di seguito:
Atteggiamento 1: non conosci i tuoi traumi
La conoscenza di sé non è mai la destinazione finale, ma la traiettoria. Riconosciamo sempre noi stessi, esploriamo e modifichiamo il carattere. Pertanto, il follow-up psicologico e l'autoriflessione sono sempre buoni alleati per capire meglio quali traumi o ferite possono interferire negativamente con la tua relazione.
Alcune persone aspettano sempre il giorno in cui saranno tradite o abbandonate, per esempio. Questo trauma dell'abbandono, che può iniziare nell'infanzia o attraverso relazioni passate, può culminare in una relazione emotivamente distante, in cui la persona è sempre preparata al peggio e, quindi, non si arrende completamente al Amore. Pertanto, conoscere i propri traumi è importante, sia per l'evoluzione della relazione, sia per l'individuo che ne soffre.
Atteggiamento 2: sovraccarichi l'altra persona e viceversa
Gli esseri umani cercano costantemente di farlo bene. Tuttavia, siamo tutti imperfetti e lo sappiamo. Per questo si possono commettere errori che, a poco a poco, erodono il rapporto. Molte persone sono estremamente critiche nei confronti di se stesse e attribuiscono questi giudizi al proprio partner. Tuttavia, caricare questo carico emotivo su qualcun altro è un segno di ansia che può influenzare profondamente l'autostima del tuo partner.
Allo stesso tempo, il tuo partner potrebbe soffrire di autolesionismo e tu potresti essere la vittima. All'improvviso, niente di ciò che fai sembra essere abbastanza buono e ti senti sempre incapace di portare a termine i compiti, non importa quanto ci provi. Questa è una bandiera rossa, dopotutto, le relazioni sono quasi sempre logorate da questo.
Atteggiamento 3: non sei concentrato sui tuoi bisogni
Affinché una relazione duri, i desideri di entrambi devono essere presi in considerazione. E non solo le volontà e i sentimenti sulla relazione stessa sono importanti, ma anche le questioni personali e individuali. Sembrare non preoccuparsi dei desideri del partner genera la distanza emotiva di cui abbiamo parlato sopra.
Ad esempio: immagina che il tuo partner sia una persona più tranquilla, timida e solitaria. Sei un tipo socievole e festaiolo. È necessario tenere conto del fatto che ognuno ha le sue particolarità e, quindi, l'equilibrio deve essere trovato. Potrebbe essere necessario ridurre un po' la frequenza delle feste - o, almeno, andare senza la persona - mentre loro devi fare un piccolo sforzo in più per andare a tali eventi - o almeno non arrabbiarti quando vai e lei non.