La psicoanalisi studia vari aspetti della mente e del comportamento umano e abbiamo due termini ben noti che hanno molta influenza su tutto, la mente cosciente, subconscio vs inconscio. Tuttavia, oggi ci concentreremo sulla differenza tra questi ultimi due.
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Molti confondono questi due termini, ma in realtà differiscono e anche in modo complesso. Pertanto, per comprendere la loro differenza, dobbiamo prima considerare che siamo consapevolmente consapevoli di una parte della nostra mente e inconsapevoli dell'altra.
Con ciò, la parte cosciente contiene tutti i pensieri e le esperienze che siamo in grado di percepire e ricordare. Già nella parte inconscia ci sono altre esperienze mentali che ancora non ricordiamo.
Differenza di concetti: subconscio vs. inconscio
La parte cosciente è solo una piccola parte della grande quantità di contenuto mentale che si trova nelle nostre menti. Tuttavia, possiamo dire che all'interno della mente non cosciente ci sono diversi livelli di profondità.
- Subconscio
La mente subconscia è l'opposto della mente cosciente, immagazzina ricordi più recenti ma è ancora in contatto con la mente inconscia. Cioè, è più comune quando ci si riferisce alla parte più “superficiale” o “superficiale” della mente.
- Inconscio
Tuttavia, l'inconscio è già un po' più complesso, in quanto si occupa di aspetti con maggiore profondità nei ricordi. Questo concetto riguarda le esperienze passate, quelle che sono state intenzionalmente dimenticate e quelle represse dal trauma.
Il nostro inconscio è in contatto con il nostro conscio sempre attraverso il subconscio. Pertanto, comunica attraverso emozioni, pensieri e sogni.
Inoltre, Freud spiega che l'inconscio ha il potere di provocare malattie, nevrosi, disturbi e altri problemi mentali.
Concetti di fondo: repressione vs. soppressione
Attraverso questi altri due termini, sarà possibile spiegare un po' come si installa la distinzione tra “subconscio” e “inconscio”.
Innanzitutto, è importante sottolineare che la repressione si trova nell'inconscio e la soppressione nel subconscio. Come visto nel concetto precedente, l'inconscio reprimerà i ricordi, cioè spingendoli in luoghi al di sotto del livello standard di coscienza, perché, in una certa misura, sente il pericolo.
In questo modo si parla di azioni senza molto controllo, istintivamente, come un modo per difendersi psicologicamente. Queste azioni di rimozione sono molto comuni nel periodo in cui si è bambini, poiché non si ha ancora la capacità di affrontare le situazioni traumatiche.
Tuttavia, la soppressione può esistere per diversi motivi. Il più delle volte proviamo questa opzione perché si tratta di esperienze che non sono andate bene e per la sopravvivenza, ma può anche essere un'opzione per salvare qualcosa.
