Ricetta Gnocchi Di Patate Dolci: Facili e Sani Senza Glutine!

Gli gnocchi sono una pasta tipica italiana, fatta con patate o farina di manioca e solitamente servita con qualche tipo di salsa. In questo senso, oggi imparerai a Ricetta gnocchi di patate dolci senza glutine che è una variazione di quel piatto. Quindi, guarda quanto è facile da preparare e super salutare.

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Gnocchi di patate dolci

Il tempo di preparazione per questa ricetta è di 1h30, in quanto richiede un tempo di cottura. Quanto alla resa, serve sei generose porzioni di gnocchi. Ad ogni modo, controlla gli ingredienti e il metodo di preparazione di seguito.

ingredienti

  • 1 kg di patate dolci
  • Amido di mais
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di sale

Metodo di preparazione

  1. Per prima cosa mettete a cuocere la patata e aspettate che si ammorbidisca;
  2. Quindi impastare con una forchetta o passare allo spremiagrumi, quindi aggiungere l'uovo e la maizena e mescolare bene;
  3. Impastare con le mani fino a quando il composto non si attacca più ad esse;
  4. Quindi, prendere dei pezzi di pasta e stenderli in un tubo di 1 cm di diametro;
  5. Tagliare l'impasto in piccoli pezzi di dimensioni uguali;
  6. Successivamente, riempite mezza pentola con acqua e sale, mettete a fuoco medio e aspettate che raggiunga il bollore, quindi iniziate a mettere a cuocere gli gnocchi;
  7. Quando gli gnocchi cominciano a galleggiare sulla superficie della padella, sono pronti. Quindi, rimuovili man mano che si alzano e mettili in uno scolapasta;
  8. Infine, preparare una salsa di pomodoro e versarla sugli gnocchi per servire.

Salsa di pomodoro

ingredienti

  • 1 kg di pomodori
  • 2 spicchi d'aglio tritati
  • 1 cipolla bianca tritata
  • sale a piacere
  • 1 pizzico di zucchero

Metodo di preparazione

  1. Pulire i pomodori, tagliarli in 8 pezzi e metterli in una pentola a pressione (non togliere i semi e la buccia);
  2. Quindi aggiungere la cipolla, l'aglio, il sale e lo zucchero;
  3. Subito dopo coprite con acqua e lasciate cuocere per 10 minuti dopo aver preso pressione;
  4. Fatto ciò, aprite con cura la padella e mettete tutto il contenuto nel frullatore, quindi frullate fino ad ottenere una crema;
  5. Passate la salsa al setaccio, riportatela sul fuoco e aspettate che si addensi;
  6. Infine spegnete il fuoco, versate la salsa sugli gnocchi e servite la preparazione.

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