Se stavi cercando una ricetta pratica per dessert pronta in pochissimo tempo, l'hai appena trovata! Dopo tutto, questo delizioso torta in tazza all'arancia è pronto in soli due minuti e richiede pochi ingredienti nella ricetta. Inoltre, questo è un dolce che conquisterà chi non può mangiare il glutine, poiché al posto della farina di frumento useremo la farina di avena.
Inoltre, sostituiremo la copertura di cioccolato al latte con cioccolato semidolce o al 70%, che sono opzioni altrettanto gustose e hanno meno zuccheri e grassi degli altri. Un'ottima ricetta quindi per chi vuole mangiare bene, in modo sano e ammazzare la fame il più in fretta possibile.
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Ricetta mug cake all'arancia
Ingredienti:
Dato che useremo una tazza come stampo, tutte le quantità saranno minime. Ma puoi sempre farne di più in una ciotola o fare più di una tazza. In ogni caso, seguiremo le seguenti proporzioni:
- 1 uovo;
- 3 cucchiai di farina d'avena;
- ½ succo d'arancia (senza acqua);
- 100 g di cioccolato semiamaro;
- 1 cucchiaino di cannella in polvere.
Metodo di preparazione:
La preparazione è molto semplice e consiste solo nel mescolare gli ingredienti principali. Quindi, prendi una tazza da 250 ml e aggiungi l'uovo, l'avena, il succo d'arancia e la cannella in polvere. Ricordatevi di mescolare bene tutti gli ingredienti prima della cottura, in modo che l'impasto sia omogeneo e consistente.
Infine, portalo nel microonde, dove dovresti lasciarlo solo per due minuti a media potenza. Trascorso quel tempo, la vostra torta sarà pronta, quindi vi basterà sciogliere il cioccolato, anche al microonde o a bagnomaria, per ricoprirlo. E proprio così, è pronto da gustare!