Presenti nelle case di tutti i brasiliani, nell'ambito della cucina, le cipolle possono essere utili anche per preparare il tè!
Con ciò, separiamo in questo post quali sono i principali benefici della cipolla e come preparare un tè semplice e facile dalla sua buccia. benefici della cipolla
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La cipolla ha una sostanza chiamata allicina, che si ottiene solo schiacciandola, e ha un'azione contro l'influenza e il raffreddore grazie alla sua proprietà antivirale, antibatterico È antimicotico.
Presenti anche nella cipolla, grandi quantità di fibre che possono contribuire alla perdita di peso, donando sazietà e stimolando così l'accelerazione del metabolismo. Sì, la cipolla è un ottimo alimento che aiuta a prevenire i problemi cardiaci, migliora la circolazione sanguigna e regola i tassi di colesterolo.
Inoltre, grazie all'elevato contenuto di vitamine e sostanze come lo zolfo e il selenio, le cipolle possiedono ottimi agenti antiossidanti che aiutano a prevenire l'invecchiamento precoce.
Ricetta del tè alla buccia di cipolla
ingredienti
- 2 cipolle (bucce);
- 1 litro di acqua filtrata;
- miele o dolcificante senza calorie (facoltativo).
Metodo di preparazione
Separare alcune bucce di cipolla e optare per cipolle più pulite, con bucce lisce. Questo indicherà se la cipolla è sana. Quindi, le cipolle viola sono le più adatte per fare il tè in quanto più ricche di proprietà nutrienti e antiossidanti.
Quindi pulire accuratamente le bucce di cipolla, si consiglia di lavarle con acqua e sapone.
In una padella far bollire 1 litro d'acqua, dopo che l'acqua bolle, spegnerla e aggiungere le bucce di cipolla, coprire la padella con un panno o un coperchio per farla insaporire.
Infine, quando il tè è a una temperatura calda, aggiungi miele o dolcificante per rendere il tè più dolce.
E così il tè alla buccia di cipolla è fatto semplicemente e facilmente! Infine, questo tè è indicato per i periodi di raffreddore e influenza, e può aiutare a combatterli.
Quindi, ora che sai come preparare questa semplice e facile ricetta per il tè alla buccia di cipolla, inizia separando i materiali necessari e prepara subito il tuo tè.
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