Salute mentale degli adolescenti: segni che hanno bisogno di aiuto

Attualmente, la ricerca indica che il salute mentale degli adolescenti può essere notevolmente influenzato da numerose ragioni. Tra questi, i cambiamenti - sia fisici che emotivi - che avvengono in questa fase, la loro vulnerabilità, i pericoli che devono affrontare e persino i social network. Per questo motivo, per spiegarti qualcosa in più, abbiamo realizzato questo articolo.

Per saperne di più: Incoraggia gli adolescenti ad aprirsi alla salute mentale con questo metodo

La salute mentale in adolescenza

Gli adolescenti sono quelli di età compresa tra i 10 ei 19 anni che vengono plasmati nell'età adulta, ma con una maturità molto minore e più esposti a vari rischi, che possono finire per incidere sulla loro salute mentale.

Quando la loro salute mentale è fortemente compromessa, può finire per causare depressione e, nei casi più gravi, anche portare al suicidio. Attualmente è la terza causa di morte tra gli adolescenti.

Pertanto, è molto importante cercare di trovare modi per rilevare, il prima possibile, queste situazioni che gli adolescenti potrebbero attraversare. Uno dei problemi quando si parla di questo è che tendono a non gradire affrontare le proprie condizioni di salute mentale, il che finisce per rendere questo processo ancora più difficile e richiedere un'attenzione molto maggiore. Questo perché quando questi problemi si estendono, possono finire per danneggiare la salute fisica e mentale, oltre a limitare le opportunità future.

Sapendo questo, abbiamo elencato qui alcuni segnali di cui i genitori o altri adulti responsabili dell'adolescente devono essere sempre consapevoli, che possono aiutare a capire come è la sua salute mentale.

Segni che aiutano a identificare che la salute mentale di un adolescente non sta andando bene

• Isolamento;
• Problemi di sonno;
• Alterazione dell'appetito;
• Sbalzi d'umore;
• Cambiamenti di comportamento;
• Stanchezza;
• preoccupazione eccessiva;
• Difficoltà di concentrazione.