i viaggi di lavoro già raggiunto più di 12 ore al giorno, tuttavia, dopo molte lotte, con il consolidamento delle leggi sul lavoro, è stato stabilito il regime di 8 ore al giorno. Tuttavia, uno studio ha sottolineato che, in realtà, sarebbe solo necessario 8 ore di lavoro a settimana per garantire il produttività e benessere. Ulteriori informazioni di seguito.
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Hai mai pensato di avere solo 8 ore di lavoro a settimana?
Quante ore lavori al giorno? Se segui la legge brasiliana sul lavoro, dovresti interrompere le tue attività solo dopo 8 ore di lavoro al giorno. Se invece fai parte del team che lavora sodo per gestire richieste diverse, dovresti estrapolare facilmente le 40 ore settimanali.
Qualunque sia il tuo caso, l'orario di lavoro è certamente ben al di sopra di quello che gli scienziati hanno identificato come l'ideale quando si tratta di soddisfazione, produttività e salute mentale.
Lo studio
I ricercatori dell'Università di Cambridge, nel Regno Unito, hanno utilizzato i dati dell'indagine intitolata UK Household Longitudinal Study, condotta con più di 71.000 persone tra i 16 ei 64 anni, e ha scoperto che l'orario di lavoro ideale dovrebbe essere di sole 8 ore settimanali – avete letto bene, una settimana.
Secondo i ricercatori, questo sarebbe il quantitativo di ore sufficiente ad aumentare il benessere mentale del lavoratori, e di conseguenza si tradurrebbe in consegne migliori per le aziende, in quanto ce ne sarebbero di maggiori produttività.
I ricercatori hanno studiato in che modo i cambiamenti nella quantità di ore lavorate hanno influenzato la salute mentale nel tempo e hanno chiesto se il benessere delle persone è migliorato. In breve, dopo otto ore, il benessere era stabile e lavorare di più non lo aumentava in misura significativa.
Ciò significa che c'è spazio per ripensare la durata della giornata lavorativa. In tal senso sappiate che in Spagna, ad esempio, c'è già un esperimento per creare weekend della durata di 3 giorni.
Domande per il futuro
Alla luce di queste scoperte, è possibile essere produttivi in un modello di lavoro come questo, in cui ci sarebbero meno ore lavorate? Inoltre, sarebbe possibile trovare un equilibrio tra lavoro faccia a faccia e lavoro a distanza? Queste sono domande a cui rispondere in un futuro non troppo lontano.