Cosa accadrà tra cervello ascoltando i nostri pensieri? Perché a volte iniziamo a sognare ad occhi aperti e ci perdiamo nei nostri pensieri? Questo è quello che vi diremo oggi, perché questo argomento è stato studiato e ci sono già informazioni per aiutare a capire questi problemi.
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Cosa succede nella nostra mente quando ascoltiamo i nostri pensieri
Alcune persone parlano da sole tutto il giorno mentre altre hanno la mente silenziosa.. Tuttavia, è innegabile che a un certo punto ci sentiamo voci nella nostra testa quando pensiamo. Apparentemente, il cervello agisce in modo molto simile sia quando “parliamo” internamente, sia quando pronunciamo effettivamente qualcosa.
È già stato scoperto che quando stiamo pensando, ad esempio, in una discussione con un'altra persona, il nostro cervello agisce in modo diverso. in modo tale che finiamo per interpretare due ruoli: quello di noi stessi e quello della persona con cui stiamo litigando mentalmente.
Quanto è importante questa osservazione sui ruoli mutevoli che interpretiamo quando pensiamo? Il problema è che i cambiamenti si verificano nell'attivazione della regione del cervello, che si verifica nell'emisfero destro.
Cioè, quando pensiamo a situazioni che ci portano ad avere prospettive diverse, le regioni del cervello che si attivano cambiano. In questo caso, l'attivazione avviene anche in aree come il lobo frontale e il lobo parietale.
La rete in modalità predefinita di Brain: il nostro pilota automatico
Un'altra domanda molto interessante riguardante il nostro cervello è che abbiamo una specie di pilota automatico, che si attiva, ad esempio, quando iniziamo a vagare nei pensieri. Questa rete può controllare la nostra mente quando dormiamo o siamo a riposo.
Ciò significa che il nostro cervello non smette mai di funzionare! Anche quando non stiamo facendo sforzi per concentrarci su qualcosa, ci sono meccanismi responsabili di mantenere attiva la nostra mente, anche quando siamo immersi nei nostri sogni ad occhi aperti.
Il cervello umano ha l'abitudine di "sognare ad occhi aperti" come un modo per continuare a rafforzare il proprio senso di sé. Pertanto, la rete in modalità predefinita è particolarmente utile per ridurre lo stress, aumentare la creatività e promuovere sentimenti positivi. Inoltre, è ancora abbastanza rilassante.
