L'arrivo delle festività natalizie alla fine dell'anno può significare cose buone per qualcuno, così come può causare molta insicurezza in qualcun altro. È il momento in cui le famiglie si uniscono e questo può essere il vero motivo di grande ansia per chi ha perso parenti stretti, ad esempio.
Uno studio realizzato nel 1982 che ritraeva il peggioramento dei disturbi mentali, effettuato nelNOI, dell'Università della Virginia, ha indicato il fatto come "sindrome da depressione natalizia".
Vedi altro
Avviso: QUESTA pianta velenosa ha portato un giovane in ospedale
Google sviluppa uno strumento AI per aiutare i giornalisti in...
Per saperne di più: Hai la sindrome del personaggio principale? vedere i segni
Questa stagione festiva funge da innesco emotivo per alcune persone che credono di essere state socialmente costrette a essere felici durante le vacanze. Le feste di Natale e Capodanno sono segnate dalla gioia tra le famiglie, ma possono essere strazianti per alcune persone.
Lo psichiatra Dott. Ariel Lipman spiega il caso: "Questo può accadere a causa di un cattivo rapporto con i parenti o della perdita di una persona cara, che non è più presente all'appuntamento, per esempio".
La sensazione di nostalgia per le persone che se ne sono andate
Lo psichiatra ha fatto piccoli commenti su come le persone possono sentirsi durante le vacanze:
“Il desiderio può stringersi alla fine dell'anno e, con esso, arriva la malinconia. Perciò molte persone finiscono per sentirsi più tristi che felici in quel momento, perché ricordano persone che non ci sono più, è come rivivere un lutto”, ha commentato lo psichiatra. Poi ha aggiunto: “Sicuramente la situazione è ancora peggiore quando è il primo Natale o Capodanno che una persona è senza qualcuno a lei caro che è già morto, il che è naturale”.
Bisogno imposto per essere sempre felici
Comunemente nota come "positività tossica", questa sensazione è camuffata in questo periodo dell'anno. Le persone ritengono che sia la stagione per essere felici, anche se altre persone non ce l'hanno nemmeno. ragioni per questo semplicemente perché sono riusciti a completare i 12 mesi dell'anno ad ogni costo.
“Questo obbligo di sentirsi felici alla fine dell'anno è qualcosa che può causare ansia in molti. La persona che non condivide questo spirito celebrativo può sentirsi sconcertata o come se ci fosse qualcosa che non va in lei, ma bisogna capire che non è un dovere festeggiare o stare bene alla fine dell'anno e che ogni persona è una persona e va bene non partecipare ai festeggiamenti degli altri”, ha commentato il psichiatra.
La solitudine può aumentare
Le persone che vivono da sole possono presentare situazioni di solitudine più aggravate a causa di questi momenti. Lo psichiatra dott. Ariel sottolinea che queste persone possono vivere bene la maggior parte del tempo, ma le festività natalizie portano una sensazione di tristezza.
“La sensazione di solitudine non è rara a fine anno e, contrariamente a quanto si possa pensare, non è solo chi vive da solo o non hanno parenti stretti, in quanto anche le persone con famiglie apparentemente ben strutturate possono risentire di questa sensazione”, spiega il Dott. Ariel.
Amante di film e serie e di tutto ciò che riguarda il cinema. Un curioso attivo sulle reti, sempre connesso alle informazioni sul web.