Dato che abbiamo mesi di 28, 30 e 31 giorni, alcuni medici spesso suggeriscono che i calcoli per la durata della gravidanza di una donna vengano eseguiti secondo il calendario lunare. Ciò significa sostanzialmente considerare quanto segue:
- 1 settimana lunare = 7 giorni
- 1 mese lunare = 4 settimane di 7 giorni = 28 giorni
Poiché il periodo tra l'inizio della gravidanza e il giorno del parto è di circa 280 giorni, possiamo vedere che questo valore corrisponde a 40 settimane.
Poiché un mese lunare è di 4 settimane, 40 settimane di gravidanza corrispondono a 10 mesi lunari.
Ora che hai capito questi account, passiamo a parlare del settimo mese di gravidanza. Durante questo periodo, tra la 25a e la 28a settimana lunare, il bambino trascorre la maggior parte del tempo sveglio. In questa fase, il tuo corpo cresce più della tua testa, rendendo proporzionato il tuo corpo e le tue membra. Il bambino inizia questa fase con circa 700 grammi, terminando con 1250 grammi e circa 30 centimetri.
Appare rosa, per la formazione di capillari sanguigni; con la pelle molto sottile, e comincia a ingrassare. Le mani sono già ben formate e possono aprirsi e chiudersi. Poiché il cervello e le terminazioni nervose sono relativamente sviluppati, così come il sistema immunitario, è anche in grado di percepire sensazioni tattili, ascoltare e percepire la luce. A proposito, i tuoi occhi sono già completamente sviluppati e questo mese possono essere aperti e chiusi.
Poiché le narici sono già aperte e i polmoni si sviluppano in modo significativo; il bambino è in grado di respirare attraverso il naso se è nato prematuro. Nel caso dei ragazzi, questo è il periodo in cui solitamente i testicoli scendono.
Per quanto riguarda la futura madre, potrebbe avere mal di schiena, mancanza di respiro, sensibilità e/o secchezza oculare, allergie e problemi gastrointestinali dovuti alla compressione dell'utero sull'intestino e all'allentamento dei muscoli di questo struttura. Potrebbe anche avere crampi, solitamente causati da una mancanza di ferro. Inoltre, in questa fase tende ad essere più gonfia, e con un seno notevolmente più grande (che rilascia colostro); e tendono a comparire le smagliature, che possono essere prevenute idratando bene il corpo e la pelle.
Le perdite vaginali sono comuni, così come l'incontinenza urinaria. Ciò aumenta le possibilità di infezioni, che hanno prurito e aumento della minzione come sintomi classici.
Poiché gli ormoni della gravidanza possono ostacolare la produzione e l'uso di insulina, esiste il rischio che la donna incinta sviluppi il diabete. Pertanto, durante questo periodo, è prudente che la donna incinta esegua un test della glicemia per controllare i livelli di glucosio nel sangue.
Alla fine di quel mese, in alcune donne in gravidanza compare una linea nera, che va dall'ombelico ai peli pubici. Tende a scomparire entro un anno dal parto.
Nutrire la donna incinta:
Gli alimenti ricchi di ferro aiuteranno con problemi legati al sistema digestivo materno e la prevenzione dei crampi.
Poiché, durante la gravidanza, la necessità di consumo di calcio aumenta del 50%, è importante che la donna incinta mangi cibi che contengono questo elemento. Alcuni di loro sono: broccoli, crescione, lattuga, avena, prezzemolo, sedano, barbabietole, patate dolci, cipolle, cavoli, spinaci, arance e mais.
Non mangiare cibi contenenti caffeina o bevande alcoliche riduce il rischio di parto prematuro. Anche l'uso di sigarette non dovrebbe essere fatto.
Sostituire il sale con l'aceto balsamico nelle insalate può essere una buona misura, poiché aiuta la digestione, ha poche calorie e combatte i radicali liberi. Evitare di friggere e, quando ciò non è possibile, sostituire l'olio con olio extra vergine di oliva; è anche una buona misura. Tale cibo previene l'arteriosclerosi, migliora il funzionamento dello stomaco e del pancreas, accelera le funzioni metaboliche e favorisce l'assorbimento del calcio.
Importante:
Alla 28a settimana, se la donna incinta è Rh negativa, è importante che riceva un'iniezione di immunoglobuline Rh, al fine di prevenire l'eritroblastosi fetale in questa e future gravidanze, nel caso di un bambino Rh positivo.
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Sesto mese di gravidanza
Ottavo mese di gravidanza
di Mariana Araguaia
Biologa, specialista in Educazione Ambientale
Squadra scolastica brasiliana
Follow-up mese per mese - Gravidanza - Biologia - Scuola Brasile
Fonte: Scuola Brasile - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm
