La maggior parte delle persone fa fatica a ricordare le cose più semplici, anche quelle più complesse, data la grande quantità di informazioni nella vita di tutti i giorni, sia al lavoro che nello studio. Sapere come avere un memoria fotografica ed esporre una migliore performance nelle pratiche quotidiane è una delle grandi sfide attuali.
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Resta sintonizzato per suggerimenti per avere una memoria fotografica
Verifica ora come puoi acquisire memoria fotografica e, in questo modo, svolgere al meglio i tuoi compiti:
1. Memoria fotografica
Quando diciamo che qualcuno ha una memoria fotografica, significa che quella persona ha la capacità di ricordare i dettagli, che siano importanti o meno, ma che sorprende tutti per la sua accuratezza.
Pertanto, la memoria fotografica è letteralmente una fotografia mentale. La persona registra quel momento per salvare nella memoria quando necessario.
2. Metodo dei loci
In pratica, questa tecnica si riferisce all'associazione con altre cose per aiutare la memoria. Ad esempio, quando fai la spesa a casa, puoi associare i luoghi a cui appartengono, come il frigorifero, gli armadi, ecc. Immaginando i luoghi, sarai in grado di ricordare gli oggetti di cui hai bisogno.
3. perno di memoria
Sui memory stick, usi rime numeriche o di lettere per impegnare i dettagli nella tua mente. Cioè, l'idea è che puoi allegare una parola a un numero o una lettera.
4. metodo militare
Questo metodo può richiedere almeno un mese per essere completato e richiede pratica quotidiana, e se dimentichi un giorno, dovrai ricominciare da capo. Dovrai sederti in una stanza buia senza finestre in modo da non essere distratto e posizionare una lampada luminosa accanto a te.
Sedendoti, assicurati di essere abbastanza vicino alla luce per accenderla e spegnerla rimanendo nella stessa posizione. Quindi prendi un pezzo di carta e fai un buco rettangolare, quindi posizionalo sopra le informazioni che devono essere ricordate, esponendo solo un paragrafo.
Infine, regola la distanza dal libro in modo da poter vedere attraverso di esso e concentrati solo sulle parole che appariranno attraverso il foro.