Attualmente, l'apprendimento dinamico, con particolare attenzione al pensiero critico e all'associazione delle informazioni, è sempre più apprezzato. Tuttavia, la memorizzazione è ancora un passo fondamentale nel processo di apprendimento. Pertanto, se tuo figlio ha difficoltà a conservare la conoscenza, potrebbe essere interessante seguirlo alcuni suggerimenti per migliorare la memoria di tuo figlio e assicurarti che possa ricordare i dati importante.
Suggerimenti per stimolare la memoria dei bambini
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Tra i suggerimenti ci sono:
Garantire una buona notte di sonno
Notti mal dormite influiscono negativamente sul cervello, che scatena lo stress e riduce la concentrazione, con effetti negativi sulla conservazione della memoria.
Dai priorità al processo di igiene del sonno del tuo bambino, con riduzione delle luci bianche dopo le 21, divieto di schermi prima di coricarsi e attività iperstimolanti.
Mangiare sano
Mantenere un corpo ben nutrito contribuisce a migliorare la memoria del bambino. Dall'ingestione di Alimenti benefico per il cervello, c'è uno stimolo alla memorizzazione.
Buone opzioni sono le verdure a foglia verde scuro come il cavolo o la rucola.
Attività fisiche
Il rilascio di ormoni dopo l'attività fisica, come la serotonina, contribuisce al rilassamento del corpo. Un consiglio associato a questo ottimo per i bambini è quello di incoraggiare gli studi dopo il riposo dalle attività fisiche.
Giochi
I giochi lavorano essenzialmente sulla parte visiva dei bambini, in quanto sono ottimi alleati quando si tratta di stimolare la memorizzazione. Questo perché, per il cervello, le informazioni visive sono più potenti quando si tratta di memorizzare la conoscenza rispetto alle parole ascoltate, per esempio.
I giochi possono anche essere usati come fonte per aumentare la concentrazione, come gli scacchi, la dama o altri giochi che stimolano il ragionamento logico.
Associazioni
Per migliorare la memoria di tuo figlio, incoraggiarlo a fare associazioni può essere utile per la memorizzazione, soprattutto se sono divisi in piccole parti, perché diventano più facili da memorizzare.
L'ideale è dividere e dare un senso a una sequenza di parole o numeri importanti per il bambino, come gli elementi mancanti nell'elenco del materiale scolastico il giorno della spesa.
Apprendimento con particolare attenzione alla stimolazione sensoriale
I bambini possono apprendere e memorizzare le informazioni più velocemente quando possono coinvolgere altri elementi sensoriali, come la vista e l'udito. Così, il cervello può essere stimolato in diversi modi, con guadagni per i più piccoli.
