Dopo il pranzo di domenica, il Coca Cola Il gelato è tradizione. Tuttavia, questa bevanda rinfrescante è stata bandita dalle case a causa della sua alta concentrazione di zucchero. Pertanto, cercando di espandere il proprio pubblico, Coca-Cola ha lanciato 2 linee di soda senza zuccheri aggiunti, Coca-Cola Zero e Diet. Ma se entrambi non hanno zucchero, qual è la differenza tra loro? O qual è il più sano? Controlla adesso.
Saper scegliere la Coca-Cola meno dannosa per la salute
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La bibita più famosa al mondo
Coca-Cola è conosciuta in tutto il mondo per le sue bevande analcoliche ed è presente in tutti i paesi. Tuttavia, con la sua fama, ha creato un'enorme quantità di commenti e speculazioni sulla sua composizione.
E sebbene alcuni di essi possano essere assurdi, in realtà è vera la polemica popolare sulle alte concentrazioni di zuccheri nelle bevande analcoliche. Questo perché il suo uso continuato è associato a vari problemi di salute come il diabete e l'obesità.
Diet Coke vs Coca Zero
L'azienda Coca-Cola ha rilasciato due linee dei suoi prodotti che non contengono zucchero, ma sono invece addolciti con dolcificanti, noti anche come dolcificanti.
Questi dolcificanti si legano ai recettori del gusto, imitando il gusto dolce, ma senza essere assorbiti dall'organismo.
Per quanto riguarda le differenze tra le due linee, ad eccezione degli edulcoranti utilizzati, le loro formule sono molto simili, con Coca-Cola Zero che ha solo una maggiore concentrazione di caffeina.
Per quanto riguarda i dolcificanti utilizzati, la Diet Coke contiene solo aspartame.
Nel frattempo, Coca-Cola Zero utilizza una miscela di aspartame e acesulfame di potassio, che consente un aumento del gusto dolce e riduce un eventuale amaro residuo, talvolta associato dolcificanti.
Pertanto, entrambe le bevande analcoliche non hanno costituzioni molto diverse, né marcate differenze di sapori tra di loro. Pertanto, il migliore per il consumo è quello che meglio si adatta alle preferenze del consumatore.
Rischi degli edulcoranti
Sebbene l'uso di questi dolcificanti possa sembrare miracoloso nel fornire il gusto dolce senza che vengano assorbiti dal organismo, il suo uso continuativo non è raccomandato per le persone che non hanno alcuna comorbidità associata all'ingestione di zuccheri.
Ciò è dovuto al fatto che il suo uso continuato in persone sane può comportare rischi per la salute, poiché i dolcificanti aumentano il fabbisogno di dolci, che non è l'ideale per le diete.
Inoltre, l'assunzione di questo può essere legata all'insorgenza del diabete di tipo 2, a causa del rilascio di insulina, anche se questi dolcificanti non sono stati assorbiti.
