La lattuga è probabilmente una delle verdure più popolari quando si tratta di quella deliziosa insalata. In questo senso, oltre ad avere diversi benefici per il nostro organismo, può essere coltivata anche in casa senza troppa fatica. Con questo in mente, dai un'occhiata a questo articolo su come piantare la lattuga in modo facile e semplice.
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Impara come piantare la lattuga a casa
Prima di sapere come coltivare la lattuga in casa, vale la pena verificare alcuni benefici che questo ortaggio offre al nostro organismo. Pertanto, uno dei grandi vantaggi del consumo di lattuga è che è ricco di ferro, potassio, calcio e magnesio. Pertanto, ingerendo costantemente questo ortaggio, puoi aiutare a controllare la pressione sanguigna, oltre a prevenire le malattie cardiovascolari. Ora, dai un'occhiata a come piantare la lattuga a casa e goditi tutti questi benefici.
1. Terra
Il primo passo per garantire che la tua lattuga sia sempre sana è fornire un ambiente adatto. In tal senso, assicurati che il terreno scelto per la coltivazione abbia un pH compreso tra 6 e 6,68. Inoltre, se decidi di piantare la tua lattuga in un vaso, scegline uno abbastanza grande da poter piantare i tuoi semi.
2. semi
Per piantare i semi di lattuga, dovrai metterli a circa 25 cm di distanza l'uno dall'altro, a una profondità di 1 cm nel terreno. Nel caso delle piantine è sufficiente coprire completamente le radici. Ricorda di non lasciare le foglie sottoterra, solo la radice.
3. irrigazione
Per quanto riguarda la quantità di acqua necessaria, sappi che devi assicurarti che la terra sia sempre umida, ma mai fradicia. Pertanto, puoi innaffiarlo circa tre volte a settimana, o quando il terreno inizia a mostrare segni di aridità.
4. Illuminazione
Per garantire una buona illuminazione alla lattuga, idealmente dovrebbe essere collocata in un luogo semiombreggiato. Pertanto, cerca uno spazio in cui non riceva la luce solare diretta, né sia completamente privo di luce.
5. Fecondazione
Per reintegrare i nutrienti necessari per la lattuga, l'ideale è cercare fertilizzanti ricchi di calcio e azoto. Pertanto, la verdura può avere i nutrienti essenziali per la sua crescita.