Ci sono diversi motivi per cui qualcuno potrebbe decidere terminare una conversazione. Potrebbe essere che l'altra persona stia evitando di rispondere correttamente, che devi allontanarti per tenere sotto controllo le tue emozioni o semplicemente perché non c'è altro da dire.
Tuttavia, le interazioni più dannose sono quelle tossiche, che di solito causano disagio e non apportano alcun valore. È importante riconoscere queste situazioni e dare priorità alla tua salute emotiva, stabilendo limiti sani e allontanandoti da relazioni malsane, anche se è la persona che ami.
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Jefferson Fisher, un avvocato noto su TikTok per i suoi contenuti su argomentazione e comunicazione, ha condiviso il suo metodo preferito per porre fine alle conversazioni tossiche. Secondo Fisher, un modo efficace per terminare l'interazione è semplicemente affermare:
"Non entrerò in questo."
Non entrarci!
Fisher ha sottolineato l'importanza di dare la priorità alla tua sicurezza e al tuo comfort in una conversazione e ha raccomandato di "riagganciare" se ti trovi in una situazione spiacevole.
Come qualcuno abituato ad affrontare i conflitti nella sua carriera, comprende la necessità di andare avanti quando una conversazione non è produttiva.
Ha condiviso la frase "Non ho intenzione di andare fino in fondo" come un modo efficace per concludere una conversazione tossica. Usando questa tattica, Fisher sottolinea che non c'è più niente da dire e che non parteciperà a una discussione dannosa. Rassicura gli spettatori che utilizzando questa affermazione è possibile terminare la conversazione in modo chiaro e assertivo.
Esprimendoti in questo modo, scegli di allontanarti rispettosamente dalla conversazione, senza attaccare etichette negative all'altra persona o incolparla per la tua decisione di non essere coinvolto.
In tal modo, riconosci che si tratta di una scelta personale e ti assumi la responsabilità delle eventuali conseguenze di tale decisione. Questo approccio consente di terminare l'interazione in modo calmo e rispettoso, preservando la propria integrità emotiva.
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