Alcuni segni possono indicare negligenza emotiva nel infanzia e spesso hanno un impatto sulla vita dell'individuo nel tempo. Le difficoltà nell'esprimere le proprie emozioni o nel mettersi al primo posto sono tra gli indicatori che indicano sentimenti ignorati.
Per saperne di più: Come il trauma infantile può portare qualcuno ad attrarre narcisisti
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L'abbandono emotivo nell'infanzia
Alcuni bisogni emotivi insoddisfatti durante l'infanzia possono rendere difficile sviluppare una vita adulta più felice, più sincera e connessa con te stesso o con gli altri. Vedi sotto per i segni che possono indicare abbandono emotivo infantile:
L'argomento della conversazione non riguarda quasi loro
È normale che tu noti che gli argomenti della conversazione riguardano maggiormente le tue domande. Questo perché, quando la domanda riguarda la persona o i suoi familiari, le risposte sono brevi o finiscono per cambiare argomento.
Riduci al minimo le tue esigenze
Queste persone hanno la tendenza a mettere al primo posto i bisogni degli altri e la cura di sé è spesso difficile perché spesso si trascurano.
Ha difficoltà a mostrare e comunicare come si sente
È normale che tu ti chieda come si sente la persona o cosa sta pensando perché non è brava a comunicare come si sente.
Non condividere le tue preferenze, simpatie o antipatie
Potresti scoprire di non conoscere alcune informazioni di base sulla persona, ad esempio cosa gli piace e cosa non gli piace.
evitare conflitti
Di solito sono persone evitanti e trovano difficile parlare di ciò che provano o dei propri conflitti.
Quando le persone intorno a loro esprimono apertamente i loro sentimenti, si sentono a disagio.
Non sanno come gestirlo quando gli altri parlano dei loro sentimenti e si agitano, si scusano e possono persino lasciare la stanza.
Come affrontare questa situazione?
Se qualcuno nella tua cerchia ristretta mostra segni di abbandono emotivo, puoi prendere provvedimenti per affrontare il problema. Vedi sotto:
- Sii interessato a ciò che la persona ha da dire, convalida i suoi sentimenti e fai loro domande;
- Assicurati di offrire supporto e provare compassione quando c'è una situazione di conflitto;
- Se ti senti aperto, parla con la persona dell'abbandono emotivo;
- Fai attenzione e considera che il tuo ruolo è limitato e non cercare di correggere i sentimenti dell'altro.