Non c'è modo di fermare l'arrivo della maggiore età. Con il passare del tempo i capelli si assottigliano e diventano più bianchi, i muscoli non hanno più la stessa compattezza e la carnagione diventa diversa da quella di quando avevamo 20 anni. Tuttavia, ci sono metodi per noi per prevenire l'invecchiamento precoce della nostra pelle.
Si tratta di semplici consigli che chiunque può incorporare nella propria vita quotidiana, senza bisogno di interventi di chirurgia plastica o procedure come il riempimento con acido ialuronico o tossina botulinica (la famosa botox). Andiamo?
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Oh, e non dimenticare: è molto importante che tu visiti un dermatologo per valutare la tua pelle. Il professionista segnerà la condotta migliore per la tua pelle.
Come prevenire l'invecchiamento precoce della pelle?
Usa la protezione solare
Questo è il primo orientamento perché è il più importante. La luce solare è una delle principali cause dell'invecchiamento precoce della pelle. È importante da usare
crema solare sul viso, sul collo e anche dietro e dentro le orecchie. Questo non si applica solo all'esposizione diretta alla luce solare; anche la luce blu di computer e smartphone può danneggiare la pelle.Esfoliazione - Facile, per favore
L'esfoliazione della pelle elimina le cellule morte e le impurità. Inoltre, stimola anche la crescita di nuove cellule. Tuttavia, è importante non abusarne. esfoliare il viso ogni giorno può causare l'effetto opposto e renderlo più oleoso.
Smettila di spremere i brufoli in questo momento!
Sappiamo che spremere punti neri e brufoli può essere soddisfacente per molte persone. Quando ti colpisci la pelle con le unghie e le dita, ti fa male la pelle. A lungo andare, può segnare o macchiare il viso. Facciamo così: affida la tua pelle a dei professionisti. Lasciamo l'abitudine di spremere i punti neri solo per i video di TikTok e YouTube, ok?
Prenditi cura del corpo nel suo insieme
È inutile prendersi cura solo del viso. Il corpo lavora insieme. Pertanto, l'alimentazione, l'esercizio fisico, l'idratazione e altre sane abitudini sono una potente arma contro l'invecchiamento precoce della pelle. Inoltre, è comune per fatica e l'ansia scatenano reazioni cutanee. Consulta il tuo medico.
Ricorda: la cura della pelle cambia con la tua età
Giusto! A volte la pelle più giovane ha bisogno di idratazione più dell'acido, mentre la pelle più matura ha bisogno di qualcosa di un po' più aggressivo. Cerca un medico dermatologo per conoscere la procedura migliore per la tua pelle.
Laureato in Comunicazione Sociale presso l'Università Federale di Goiás. Appassionato di media digitali, cultura pop, tecnologia, politica e psicoanalisi.