La maggior parte delle persone non conosce la differenza tra frutta e verdura. Le persone spesso credono che la frutta sia tutto ciò che è dolce e che le verdure siano quelle che cuciniamo, ma non è così. Esistono infatti alcuni fattori fondamentali, di natura anatomica, che differenziano le definizioni di questi alimenti.
È giunto il momento di capire una volta per tutte la differenza tra questi alimenti
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Scopri subito cosa sono i frutti e cosa sono le verdure:
Differenziazione
Questa spiegazione serve a farti capire una volta per tutte cos'è un frutto e cos'è un ortaggio. Dai, quando parliamo di frutta, parliamo di alimenti con semi, come mango, guava, acerola e persino pomodori. Le verdure, a differenza della frutta, sono prese da altre parti delle piante, come foglie, steli, radici, ecc.
Detto ciò, vi separiamo un elenco che vi sorprenderà, ma che vi farà capire la principale differenza tra frutta e verdura. Ecco alcune verdure che in realtà sono frutti:
1. Pomodoro
Il frutto più confuso con la verdura è senza dubbio il pomodoro. Tuttavia, questo alimento è un frutto, perché ha i semi.
2. Zucca
Anche la zucca fa parte del gruppo di frutti che vengono confusi con le verdure. Ma se guardi, quando apri la zucca, vedrai i semi, che è una caratteristica dei frutti.
3. Melanzana
Utilizzato per vari piatti, in particolare fitness, la melanzana è a frutta, per lo stesso motivo dei frutti precedenti: la presenza di semi.
4. Cetriolo
Un altro frutto travestito da verdura. Il cetriolo è molto usato nelle insalate, così come i pomodori, ma non sono verdure, perché hanno i semi.
5. Avocado
Alimento ricco di vitamine, fibre e grassi insaturi, l'avocado è un frutto e non un ortaggio come molti credono. Può aiutare a ridurre la concentrazione di colesterolo cattivo ed è un frutto delizioso.