L'anguria è un frutto ricco di benefici per il corpo, come lo zinco, che aiuta a rafforzare l'immunità, in alto contenuto di acqua, che contribuisce all'idratazione del corpo, oltre ad avere proprietà antinfiammatorie e molte altre Di più.
Poiché è un frutto robusto, prepararlo per il consumo quotidiano può richiedere più tempo di quello disponibile, quindi abbiamo separato alcuni suggerimenti per come conservare l'anguria tagliata.
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La conservazione dell'anguria tagliata può renderla più facile da mangiare
L'anguria è un frutto che può essere consumato in diversi modi, come il succo, nelle macedonie o in insalate a foglia verde, si possono consumare anche i suoi semi, in quanto contengono proprietà che non si trovano in polpa.
Il modo migliore per consumare l'anguria è consumarla fresca, questa opzione è la più salutare e conserva al meglio le sue proprietà.
Nonostante abbia poche calorie, l'anguria ha il fruttosio, che è un tipo di zucchero naturale e quindi dovrebbe essere consumato con moderazione, per non nuocere alla salute. I nutrizionisti consigliano di consumarne fino a due fette da 100 g al giorno.
Al giorno d'oggi, con la praticità del mondo moderno, possiamo già trovare pezzi di anguria a fette da acquistare, ma di solito sono più costosi del frutto intero. Pertanto, molti preferiscono l'anguria intera e la tagliano, anche se non è un compito facile.
Pertanto, è necessario conservare correttamente i tuoi tagli, dopo tutto, dopo tanto lavoro, non vogliamo perderli, vale la pena ricordiamo che l'anguria intera può durare fino a due settimane in frigo e, dopo averla tagliata, si consiglia di consumarla entro cinque giorni.
Suggerimenti per conservare i tagli di anguria
- fette
Tagliare l'anguria a fette è il modo più semplice e veloce per dividerla, tuttavia conservarla in questo formato può essere un po' complicata, quindi non farlo perdere il succo della polpa e conservarla per mantenerne le proprietà, la cosa migliore da fare è raccogliere le fette e avvolgerle nella pellicola di plastica e riporlo nel frigorifero.
- cubi
Se l'anguria viene tagliata a cubetti senza la buccia, la sua conservazione è molto più semplice e pratica. Basta conservarlo in un contenitore ermetico in frigo, l'importante è che sia ben sigillato in modo che il succo di frutta non fuoriesca.
Inoltre, poiché in questo formato la frutta perde più succo, dobbiamo consumare velocemente i cubetti o congelarli. Tuttavia, la consistenza della frutta cambia se è congelata, quindi questa è un'ottima opzione per utilizzare i cubetti per preparare succhi o frullati.
