Nell'intricato universo delle relazioni moderne emergono ogni giorno termini e comportamenti nuovi. Uno dei più recenti è il cosiddetto 'Ghost Lighting', che mescola elementi di 'fantasma' È 'illuminazione a gas‘.
"Ghost Lighting" è una pratica che comporta un cambiamento brusco e confuso nel comportamento in una relazione. La persona che pensavi fosse interessata a te improvvisamente scompare senza spiegazioni, lasciandoti sconcertato e mettendo in discussione la realtà della connessione che condividevi. Questa è la fase del "Ghosting", un comportamento di evitamento in cui la persona fugge dal confronto e dal disagio di una separazione diretta.
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Tuttavia, la storia non finisce qui. Dopo questa scomparsa, la persona riappare nella sua vita, come se niente fosse, negando di aver abbandonato la relazione e insinuando che la percezione dell'abbandono fosse tutta nella sua testa. Questo è l'aspetto del 'Gaslighting', dove la realtà dell'altro viene negata, provocando dubbi e confusione mentale.
È una situazione terribile, prima di tutto devi affrontare il dolore per la scomparsa improvvisa di qualcuno per cui provavi dei sentimenti. Quindi ti trovi di fronte alla persona che nega tutto, affermando che la situazione è tutta nella sua testa.
Se sei vittima di "Ghost Lighting", ricorda che il problema non è con te. La persona che pratica questo comportamento teme chiaramente il confronto e non assume atteggiamenti propri. Essere preso di mira da "Ghost Lighting" può essere visto come una liberazione.
Ricorda, ti meriti un partner trasparente, rispettoso e che non giochi con le tue emozioni.