Su Happn, Tinder, Inner Circle e altre piattaforme di flirt sono sempre più popolari, ricercate da molte persone che cercano un partner. In questo caso non si tratta di stabilire un impegno a lungo termine, ma solo incontri casuali.
In alcuni casi, gli incontri su Internet prosperano, ma molte di queste conversazioni online stanno causando problemi psicologici, soprattutto nei giovani. Ma perché queste applicazioni che dovrebbero solo generare divertimento causano tanta fatica fisica e psicologica?
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Incontri Burnout: Cosa significa?
L'espressione Dating Burnout, o "Relationship Burnout" è usata per descrivere l'esaurimento emotivo e mentale che alcune persone sperimentano sulle app di appuntamenti. È caratterizzato da un senso di frustrazione che possono sorgere nel processo di ricerca di una corrispondenza.
È una ricerca ossessiva di occasioni d'amore, che spesso non hanno una definizione. Pertanto, le aspettative sono contrastanti e nessuno sa cosa vuole: trovare un partner o organizzare diversi incontri?
Ansia e paura di perdere una partita
La pressione di non perdere l'occasione di entrare in contatto con qualcuno di interessante può portare a ansia. Questo può portarti a prendere decisioni affrettate o a preoccuparti eccessivamente delle tue interazioni online.
In questo modo non c'è equilibrio tra eccitazione e calma, anche a causa della percezione che le relazioni siano sempre più superficiali. Nessuno vuole l'esclusività e l'affetto diventa scarso in un'ondata di partite.
La corrispondenza è un modo popolare di interazione in cui due persone mostrano interesse, sia su Tinder, Bumble o altri siti simili. Tuttavia, secondo un sondaggio di Happn, il 94% degli utenti ha paura di iniziare una conversazione.
Principali sintomi del burnout relazionale
il burnout di Relazione può manifestarsi in diversi modi, tra cui una diminuzione dell'interesse per le interazioni sociali e sentimenti di apatia.
Occorre osservarne la costanza nelle applicazioni, perché non è salutare farne un uso eccessivo. Trascorrere ore davanti a uno schermo alla ricerca di persone dimostra problemi di autostima.
Infine, monitora la tua frustrazione e inizia a dare valore alle esperienze reali che non hanno bisogno di uno smartphone per creare connessioni.
