O abbandono emotivoda un padre può avere effetti profondi e duraturi sulla vita di un bambino, persistendo nell'età adulta.
Molti genitori, influenzati dalle norme sociali, hanno imparato a reprimere le proprie emozioni, portando inavvertitamente all'abbandono emotivo nei rapporti con i propri figli.
Vedi altro
4 abitudini di pulizia che devi abbandonare per essere più felice
Le 20 frasi che i narcisisti usano per controllarti e manipolarti
Uno psicologo che ha lavorato a lungo con le famiglie ha voluto commentare ciò a cui ha assistito nel per quanto riguarda le sfide derivanti da questa disconnessione emotiva tra genitori e figli, nei casi che hanno raggiunto il loro clinica.
Di conseguenza, il professionista ha scoperto che i figli di genitori emotivamente negligenti possono mostrare diversi segni che indicano una mancanza di connessione emotiva nella loro relazione. Guarda quali sono i principali:
Sentiti a disagio in presenza di tuo padre
Le persone che sono state emotivamente trascurate dai loro genitori potrebbero avere difficoltà a entrare in contatto con loro più avanti nella vita.
Possono sentirsi a disagio o imbarazzati quando sono soli con il padre, poiché avvertono la mancanza di intimità tra di loro.
Senti che tuo padre non ti conosce?
Sentire che tuo padre non ti conosce veramente è uno dei principali segni di abbandono emotivo. La connessione emotiva implica la comprensione e l'accettazione della vera essenza dell'altro, che spesso manca in queste relazioni.
Relazione vuota e priva di significato
È normale che i figli di genitori emotivamente negligenti sentano che la loro relazione è superficiale o vuota. La mancanza di profondità lascia una sensazione insoddisfatta e desiderosa di una connessione più significativa.
Difficoltà nella comunicazione
Lottare per avere conversazioni significative con il genitore è un altro segno di abbandono emotivo. I genitori assenti possono avere difficoltà esprimi i tuoi sentimenti, rendendo difficile per i tuoi figli fare lo stesso e creando uno spazio tra i due.
rabbia e senso di colpa
Un altro comportamento comune dei bambini trascurati è quello di reagire con irritazione o rabbia nei confronti del genitore. Questa esplosione di emozioni è spesso seguita da senso di colpa o confusione, risultato del trauma vissuto nella loro fase di sviluppo.
Cercare aiuto!
Riconoscere questi segni è il primo passo per affrontare l'impatto dell'abbandono emotivo. È importante ricordare che nessun genitore è perfetto e riconoscere questo modello di comportamento non significa etichettare un genitore come un fallimento. Piuttosto, si tratta di riconoscere l'opportunità di crescita e guarigione nella relazione.
Se ti identifichi con questi segni, sappi che non sei solo. Cerca il supporto di amici, familiari o operatori sanitari salute mentaleè la migliore alternativa nel processo di guarigione.