Il Kung Fu è conosciuto come uno stile di arte marziale cinese. La traduzione letterale di questa parola dal mandarino al portoghese è "lavorare duramente" o “tempo e abilità”, e per i cinesi questa espressione è usata anche per riferirsi a qualcosa che è stato acquisito con molto impegno e competenza nella partita di wrestling.
Originariamente chiamato wushu (che significa “arte della guerra” in mandarino), il kung fu ha le sue origini nella necessità dei cinesi, per lungo tempo, di combattere contro animali feroci e nemici. Questo stile di combattimento è stato presumibilmente creato circa 4.000 anni fa.
Origine del Kung Fu
Esistono diverse leggende sulla vera origine di questo stile, ma la più nota racconta la storia di un monaco cinese di nome ok, che scalava una montagna e cominciava ad osservare il movimento degli animali, le posizioni che combattevano e anche come si difendevano. Da questa osservazione è emerso il kung fu, che per l'oriente è considerato un'arte, non un combattimento.
Il termine kung fu è diventato popolare alla fine degli anni '60, a causa delle ripercussioni dei film di arti marziali, con attori come Bruce Lee e Jackie Chan, nonché delle serie televisive.
Il Kung fu mira a lavorare non solo sul corpo, ma anche sullo sviluppo personale, creando disciplina, perseveranza e rispetto dei limiti degli individui; struttura il corpo e la mente in modo che le persone imparino a essere sconfitte e possano affrontare nuovi ostacoli senza arrendersi o scoraggiarsi.
Nel corso degli anni, il kung fu è stato rinnovato. Attualmente c'è il kung fu moderno, che è più rivolto agli atleti, che si preoccupano della costituzione del corpo, mentre il kung fu tradizionale si concentra ancora su una parte essenziale della formazione in filosofia cinese e può essere praticata da persone di tutte le età.
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Stili di Kung Fu
Ci sono molti stili, mosse e tecniche differenti nel kung fu, alcuni dei più conosciuti sono: Eagle Style, Dragon Style, Style Chin'Na, stile scimmia, stile leopardo, stile mantide religiosa, tra molti altri che di solito sono legati a esseri o elementi del natura
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