Obesità è un termine originario del latino obesità che significa grasso in eccesso e caratterizza l'individuo grasso, con volume eccessivo del ventre e di altre parti del corpo.
Conosciuto anche come adiposità, l'obesità è l'accumulo di grasso nel corpo.
L'eccesso di peso espone l'individuo a diverse malattie come ipertensione, diabete, apnee notturne, aumentando il rischio di morte per malattie cardiovascolari.
Le cause che contribuiscono ad un peso eccessivo sono molteplici, essendo lo stile di vita occidentale (cattiva alimentazione, consumo di consumption Fast food - cibi ipercalorici, stile di vita sedentario, fatica) quello principale. L'obesità può anche essere causata da vari disturbi ormonali.
IL obesità patologica è una malattia grave, che può avere conseguenze critiche per un individuo. Di solito una persona è considerata patologicamente obesa quando il suo indice di massa corporea è compreso tra 40 e 49,9.
Obesità infantile
L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha identificato l'obesità infantile come uno dei problemi più gravi del 21° secolo in termini di salute pubblica. Di solito colpisce diversi paesi, ma è più pronunciato nei paesi in via di sviluppo.
Tipi di obesità
- obesità nutrizionalel - Quando una persona ingerisce calorie in eccesso, attraverso cibi con molti grassi;
- obesità psicologica - Causato da disturbi o condizioni psicologiche avverse quali stress e ansia;
- obesità comportamentale - Ha origine da errori di comportamento della persona, come lo stile di vita sedentario o la mancanza di esercizio fisico.
Inoltre, alcuni esperti identificano altri due tipi di obesità:
- femmina (o ginecoide) dove si accumula grasso soprattutto nei fianchi, cosce e glutei;
- maschio (o Android), dove il grasso si accumula di più nella zona della vita.
Obesità in Brasile
L'obesità è un problema serio in Brasile. Un'indagine del 2013 del Ministero della Salute afferma che il tasso di obesità in Brasile è aumentato del 54% in soli 6 anni (dal 2006 al 2011). Secondo questa indagine, nel 2012 circa il 51% della popolazione di età superiore ai 18 anni era in sovrappeso.
Obesità e BMI (indice di massa corporea)
Il calcolo dell'IMC (indice di massa corporea) è uno degli strumenti più semplici per misurare il grasso corporeo. Il calcolo viene effettuato utilizzando il peso dell'individuo (kg) diviso per la sua altezza (in metri) al quadrato, avendo la seguente equazione: BMI = peso/altezza².
Il risultato dell'IMC può essere incluso nella tabella seguente:
18,5-24,9 - Normale
25,0-29,9 - Sovrappeso
30,0-34,9 - Obesità lieve
35,0-39,9 - Obesità moderata
40,0-49,9 - Morbidamente obeso
50,0-59,9 - Super obeso
> 60,0 - Super Super Obeso
In un'analisi clinica, vengono presi in considerazione altri fattori come età, sesso, massa muscolare, tra gli altri.
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Trattamento e prevenzione dell'obesità
Il trattamento dell'obesità avviene attraverso un dieta alimentare equilibrata e la pratica regolare di esercizio fisico. In caso di obesità patologica, a chirurgia per la riduzione dello stomaco (chirurgia bariatrica o gastroplastica).
Uno uno stile di vita sano va adottato, con sport e una dieta sana ed equilibrata.
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