Masa yang sesuai dengan ovulasi disebut masa subur, terjadi kira-kira empat belas hari setelah hari pertama haid terakhir, pada wanita yang siklus haidnya 28 hari. Pada titik inilah seorang wanita lebih mungkin untuk hamil, karena satu atau lebih sel telur dilepaskan oleh ovarium untuk dibuahi oleh sperma.
Berdasarkan prinsip inilah metode tabel dilakukan.
Namun, bahkan pada orang dengan siklus yang diatur sepenuhnya, tidak ada cara untuk memprediksi apakah ovulasi akan terjadi tepat pada saat ini. Jadi, jika Anda ingin (atau tidak) hamil, mungkin penting bagi wanita untuk juga memperhatikan beberapa tanda yang ditunjukkan oleh tubuh.
Salah satunya adalah suhu. Saat kita berovulasi, terjadi peningkatan progesteron dalam aliran darah, menaikkan suhu sekitar 0,2 hingga 0,5 derajat. Mempertimbangkan fakta ini, ketika melakukan pengukuran ini setiap hari, dan pada saat yang sama, mudah untuk melihat perubahan seperti itu. Peningkatan ini biasanya dimulai dua atau tiga hari sebelum ovulasi, kembali ke nilai normalnya setelah timbulnya perdarahan. Petunjuk lain terkait dengan lendir serviks. Pada saat ini cenderung lebih tebal, lebih jernih, kristal dan elastis; menunjukkan produksi estrogen.
Dengan demikian, periode antara peristiwa ini dan tiga hari berikutnya adalah yang paling menguntungkan untuk terjadinya kehamilan. Mengingat sperma dapat bertahan hingga kurang lebih tiga hari di dalam tubuh wanita, hubungan seksual beberapa hari sebelum waktu tersebut juga memungkinkan terjadinya kehamilan di masa depan.
Oleh Mariana Araguaia
Lulus Biologi
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
