Setiap hubungan memiliki fase bahagia dan sedih, yang mengarah ke pasangan seperti dalam tarian. Namun, tanda-tanda tertentu menunjukkan perkembangan a hubungan buruk, di mana dinamika pasangan menjadi pahit, dengan pertengkaran dan pertengkaran yang terus-menerus.
Baca selengkapnya: Lihat ungkapan yang diucapkan dalam hubungan yang memburuk
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Apa itu kepahitan?
Biasanya, kepahitan terkait dengan perasaan marah dan sedih yang tidak terurai dan menumpuk seiring berjalannya waktu.
Kepahitan bisa menjadi perasaan sementara atau abadi, dan memanifestasikan dirinya pada waktu yang berbeda dalam hidup. Namun, karena ini adalah kumpulan emosi, bukanlah tugas yang mudah untuk mengidentifikasi penyebab utama dari kepahitan dan mengetahui cara mengurangi perasaan ini.
Semua hubungan, mencintai atau sebaliknya, tunduk pada kepahitan. Namun, dalam pacaran atau pernikahan, kepahitan bisa merusak dinamika pasangan. Lihat tanda-tanda berikut dan kenali apakah Anda atau kekasih Anda menjadi atau sudah menjadi pahit dalam hubungan tersebut:
1. Sering kesal dengan hal-hal sederhana yang tidak akan mengganggu orang lain
Semua perilaku pasangan Anda memengaruhi Anda dan Anda merasa sangat jengkel dengan situasi yang, secara teori, seharusnya tidak mengganggu Anda. Karena kepahitan adalah perasaan negatif, lihatlah diri Anda dan lihat apakah hubungan Anda telah membawa Anda ke ruang negatif itu.
Sejalan dengan itu, perhatikan apakah suasana hati Anda positif selama beberapa hari terakhir, dan apakah Anda merasa puas. Jika jawabannya negatif, nyalakan peringatan: Anda mungkin pahit.
2. Perasaan tidak mengerti dan kurang menghargai
Hubungan harus mengangkat kita, membuat kita merasa lebih baik dan lebih bahagia. Jika Anda melihat bahwa hubungan adalah sumber frustrasi dan ketidakpuasan, dengan hilangnya kepercayaan pada orang dan cinta, ini bisa menjadi pertanda kepahitan.
Perhatikan bagaimana perasaan Anda tentang pasangan Anda, apakah ada penghargaan atau keyakinan bahwa dia benar-benar peduli pada Anda, dan beri nilai dari 0 hingga 10 untuk mengukur tingkat kepahitan Anda.
3. Keyakinan pada ketidakmungkinan melihat diri sendiri bahagia lagi
Kepahitan adalah konsekuensi dari beberapa pengalaman buruk dan kekecewaan seiring berjalannya waktu. Oleh karena itu, orang yang getir biasanya berpikir bahwa dia tidak akan pernah bahagia lagi dan sering hidup dengan amarah, terkait dengan ketidakbahagiaan dan kesedihan.