Wanita bisa dua kali lebih tertekan; Mengapa?

orang-orang dari wanita lebih cenderung mengalami perubahan suasana hati menurut para sarjana. Faktor biologis dan sosial memiliki pengaruh yang besar terhadap perilaku yang bervariasi tersebut, membuat mereka lebih cenderung menjadi seseorang yang depresi.

Satu dari delapan wanita berisiko mengalami depresi. Studi telah menemukan bahwa wanita dua kali lebih tertekan dibandingkan pria.

lihat lebih banyak

Berinvestasi dalam kemewahan: LV, Prada, dan lainnya mulai dari R$50 di lelang

Misteri: Menemukan fungsi bola pada kabel tegangan tinggi

Untuk alasan ini, wanita mungkin lebih tertekan

Wanita cenderung lebih khawatir dan menyalahkan diri sendiri

Umumnya, pria tidak terlalu khawatir seperti wanita. Menurut survei, wanita menjaga diri mereka sendiri kecemasan dan laki-laki mencari alternatif eksternal untuk memecahkan masalah.

fluktuasi hormonal

Tingkat hormon pria hampir mengikuti ukuran linier dan tetap konstan. Hormon menurun setelah usia 40, berkisar antara 1% dan 2% setiap tahun.

Wanita, pada gilirannya, menghadapi siklus menstruasi dan menerima beberapa tingkat progesteron dan estrogen yang berbeda selama periode ini. Hingga remaja, anak laki-laki dan perempuan memiliki tingkat depresi yang sama. Setelah seorang gadis menstruasi, tingkat depresi lebih dari dua kali lipat.

Wanita memiliki lebih banyak insomnia

Studi yang diterbitkan oleh jurnal Transaksi Filosofis, dari Royal Society of London, menunjukkan bahwa wanita mengalami insomnia 40% lebih banyak. Selain insomnia, mereka mungkin tidak mendapatkan tidur yang berkualitas di malam hari.

Sebuah survei terhadap 10.000 orang dewasa menemukan bahwa wanita dengan insomnia lima kali lebih mungkin mengalami depresi. Tidur adalah salah satu faktor penting untuk kehidupan yang optimal.

Ini bahkan merupakan tambahan dari bad mood yang bisa terbentuk seiring berjalannya waktu. Ada faktor hormonal, suara bising pasangan saat tidur dan anak yang bangun menangis di malam hari.

Pengaruh hormon menopause dan kebahagiaan

Saat menopause, jumlah estrogen mulai bervariasi saat menstruasi tidak terjadi. Dengan ini, hormon yang membantu suasana hati yang baik mengalami penurunan yang signifikan. Saat menopause, sekitar 20% wanita melaporkan bahwa mereka menderita kondisi depresi.

Wanita memiliki lebih banyak kelelahan

Biasanya, wanita tidak memiliki posisi istimewa di dalam perusahaan dan akhirnya menjadi frustrasi karenanya. Dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dilakukan di University of Montreal pada tahun 2018 bahwa wanita memiliki tanda kelelahan fisik dan mental yang intens.

Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.

The Silent Treatment: Apa Taktik Kekerasan Psikologis Ini?

Pernahkah Anda bertengkar dengan anggota keluarga, teman atau pacar dan kemudian orang tersebut t...

read more

3 Tujuan Latihan yang Dapat Dicapai dan Mudah yang Akan Membuat Anda Merasa Lebih Baik

Banyak orang menetapkan tujuan tahunan, termasuk memasukkan latihan fisik ke dalam rutinitas mere...

read more

Bagaimana anjing bisa mengidentifikasi orang?

Kami selalu mendengar cerita tentang kemampuan anjing yang luar biasa mengidentifikasi orang, tet...

read more