Memang, selama musim dingin tahun ini, flu cenderung lebih sering terjadi dan menyerang lebih banyak orang. Penjelasan utama untuk kejadian ini adalah, pada suhu rendah, virus flu lebih mungkin bertahan hidup di udara. Selain itu, saat masuk angin, sistem kekebalan tubuh menjadi lebih rapuh sehingga memudahkan kontaminasi setelah kontak dengan virus.
Meskipun demikian, penting untuk diingat bahwa Anda tidak akan terkena flu hanya karena merasa kedinginan, karena ini hanya akan terjadi jika Anda terpapar virus. Berpikir untuk memecahkan beberapa keraguan tentang virus yang begitu umum, dalam artikel ini kami akan membahas pengaruh suhu rendah terhadap kontaminasi dan penyebaran flu. Jika Anda menginginkan beberapa tip tentang cara menghindari flu selama musim dingin, bacalah artikel ini secara keseluruhan.
lihat lebih banyak
Berinvestasi dalam kemewahan: LV, Prada, dan lainnya mulai dari R$50 di lelang
Misteri: Menemukan fungsi bola pada kabel tegangan tinggi
Teruslah membaca: Pelajari cara membuat sirup selada air; obat rumahan yang bagus untuk flu
Bagaimana Anda dapat mencegah diri Anda dari flu?
Setelah beberapa tahun pandemi, banyak orang sudah mengetahui beberapa cara terbaik untuk menghindari kontak dengan virus flu. Untuk mencegah flu, perawatannya sama, dan ingat juga untuk menghindari tinggal di dalam ruangan dengan banyak orang.
Lihat cara lain untuk melindungi diri Anda dan keluarga Anda dari virus flu:
- Jaga kebersihan pribadi Anda dan cuci tangan Anda dengan baik sebelum membawanya ke wajah Anda;
- Minumlah banyak air, karena ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh;
- Lakukan latihan fisik sesering mungkin;
- Usahakan untuk mengkonsumsi berbagai macam sayur, buah dan sayuran, terutama yang mengandung vitamin C;
- Selalu perbarui kartu vaksinasi Anda, karena setiap tahun ada vaksin baru yang harus Anda ambil.
Saya terkena flu, bagaimana sekarang?
Karena flu adalah penyakit virus, tidak ada obat untuk mengobati penyakit dan menghilangkan virusnya, karena hanya tubuh Anda yang dapat melakukannya. Jadi, banyak istirahat dan air putih diindikasikan, agar daya tahan tubuh dapat melawan virus ini dengan cepat.
