orang sangat peka mereka cenderung intens dalam apa yang mereka rasakan, terutama pada saat tekanan atau stres. Jadi, dalam situasi tertentu di mana orang lain akan bertindak dengan tenang, Anda mungkin merasakan muatan negatif dan stres yang sangat besar, seolah-olah itu adalah beban yang sangat berat yang Anda pikul.
Baca selengkapnya: Kepercayaan diri adalah hasil dari harga diri yang baik; Lihat cara meningkatkan Anda
lihat lebih banyak
Misteri: Menemukan fungsi bola pada kabel tegangan tinggi
Karyawan melarang anak-anak tidur ketika mereka tiba di tempat penitipan anak
Keadaan ini, jika sangat sering terjadi dalam hidup Anda, mungkin terkait dengan fenomena orang yang sangat sensitif.
Apakah saya orang yang sangat sensitif?
Sebuah buku yang diterbitkan pada tahun 1996 berjudul “The Gift of Sensitivity” oleh Elaine N. Aron, menganalisis istilah tersebut untuk pertama kalinya setelah penelitian ekstensif oleh penulis. Di dalamnya, penulis yang juga seorang psikolog ini menganalisis kepribadian beberapa orang dengan karakteristik yang berbeda-beda, seperti introversi dan ekstroversi. Dengan cara ini, peneliti dapat menyimpulkan bahwa setiap orang merespons secara berbeda terhadap situasi atau rangsangan yang dekat atau serupa.
Oleh karena itu, muncul istilah “orang yang sangat sensitif”, di mana kelompok individu ini menerima informasi tertentu dalam a intens dan dalam, selain memiliki aliran pikiran yang meningkat, merasa terlalu terstimulasi dan, dalam prosesnya, menderita kelelahan.
Biasanya, reaksi ini muncul ketika ada situasi yang membutuhkan pemrosesan informasi yang tinggi atau menuntut muatan emosional. Selain intensitas perasaan, orang yang sangat sensitif sangat berempati dan dapat peka dengan detail minimal dari situasi di sekitar mereka.
Para ilmuwan berbicara tentang istilah itu
Di kalangan akademisi, istilah “orang yang sangat sensitif”, yang diidentikkan dengan akronim PAS, masih belum diterima dengan mudah. Pasalnya, ada posisi dalam komunitas ilmiah yang bertentangan dengan konsep yang dirumuskan psikolog Elaine Aron.
Dengan demikian, ada peneliti yang berpendapat bahwa mudah untuk mengidentifikasi dengan konsep tersebut ketika berada dalam situasi di mana stres lebih ditekankan. Dalam pengertian yang sama, mereka menunjukkan bahwa faktor stres berbeda untuk setiap orang dan ini seharusnya bukan satu-satunya garis pemikiran untuk menguraikan kepribadian.