Meski sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum, banyak orang yang tidak tahu cara flossing yang benar mengingat hal itu gunakan bahan ini dengan cara yang berbeda, seperti misalnya ada yang menggunakannya sebelum menyikat, sementara yang lain lebih suka menggunakannya setelah. Ini adalah salah satu dari banyak keraguan saat melakukan kebersihan mulut.
Baca selengkapnya: Kebiasaan kebersihan mulut yang sederhana ini dapat membantu Anda terhindar dari penyakit
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Pelajari langkah demi langkah cara menggunakan benang gigi
Lihat sekarang proses langkah demi langkah untuk menggunakan benang gigi dengan benar, mengingat perannya dalam menghilangkan sisa makanan:
Sejarah singkat benang gigi
Awalnya, benang sutera digunakan untuk tujuan yang sama dengan benang gigi yang digunakan saat ini, yaitu untuk menghilangkan makanan antara gigi.
Rekor utama terjadi pada abad ke-19, sekitar tahun 1815. Idenya datang dari seorang dokter gigi bernama Levi Parmly, dari New Orleans, yang mulai merekomendasikan benang sutera kepada pasiennya.
Mencapai daerah di mana sikat tidak bisa dijangkau
Di ruang interdental dapat terjadi akumulasi sisa makanan yang signifikan, yang dapat meresap ke dalam gigi, sehingga mencapai gusi dan menyebabkan radang dan infeksi.
Karena anatomi bulu sikat gigi, area ini tidak terjangkau, membuat flossing penting untuk menghilangkan sisa makanan ini.
Gunakan benang gigi dengan benar
Pertama-tama, ketahuilah bahwa flossing sebelum atau sesudah menyikat gigi tidak akan membuat perbedaan yang signifikan dalam kualitas kebersihan Anda. Bagaimanapun, yang paling penting adalah menghilangkan pelat bakteri (film dari bakteri dihasilkan oleh sisa makanan).
Jangan takut memasukkan benang ke garis gusi. Dengan hati-hati dan menggunakan setidaknya 40 cm kawat, masukkan kira-kira 2 sampai 3 mm ke dalam gusi untuk menghilangkan fokus biofilm di wilayah ini.
Apa yang harus dilakukan jika gusi berdarah?
Jangan berhenti flossing jika gusi berdarah. Jika berdarah, itu adalah tanda radang gusi. Dengan cara ini, sangat ideal bagi Anda untuk menjaga kebersihan gigi dengan hati-hati.
