Cari tahu apakah diabetes menyebabkan tidur berlebihan

Beberapa orang memiliki kebiasaan mengaitkan tidur berlebihan dengan diabetes, namun hal ini tidak selalu menjadi aturan. Namun, menjaga kesehatan dan mewaspadai tanda-tanda tubuh sekecil apa pun adalah cara untuk mencegah penyakit dan memperpanjang usia.

Dengan demikian, mengetahui gejala penyakit utama yang menyerang orang Brasil sangat penting untuk menjaga kualitas hidup. Ingin tahu apakah Tidur berlebihan adalah tanda diabetes? Tahu lebih banyak tentang!

Lihat lebih banyak: Umur panjang dan pencegahan diabetes: lihat manfaat utama kopi

diabetes

Gejala utama diabetes adalah haus, pusing, buang air kecil, dan penurunan berat badan. Namun, mereka dapat bervariasi sesuai dengan jenis diabetes tertentu yang disajikan oleh setiap pasien.

Jadi, sementara diabetes tipe 1 lebih terkait dengan faktor genetik, tipe 2 terkait dengan pola makan yang buruk dan biasanya muncul setelah usia empat puluh tahun.

Oleh karena itu, ketika ada kasus diabetes dalam keluarga, penting untuk melakukan pemeriksaan glukosa puasa secara rutin untuk memantau kadar gula yang ada dalam darah. Atau, jika Anda mengalami gejala, cari evaluasi medis untuk melakukan pemeriksaan dan mencari bentuk pengobatan terbaik.

tidur dan diabetes

Pada tahun 2012, beberapa penelitian dilakukan mengenai hubungan antara diabetes dan tidur. Studi-studi ini dilakukan berdasarkan analisis gangguan tidur pada orang yang selalu tidur atau sulit tidur.

Dalam konteks ini, penelitian menemukan hubungan antara gangguan tidur dan diabetes. Hasil penelitian tersebut sangat menggembirakan bagi bidang ilmiah, karena terbukti ada hubungan antara kurang tidur dan diabetes.

Kurang tidur, menurut peneliti, mungkin berdampak negatif pada diabetes. Namun, tidak selalu tidur berlebihan atau kurang dapat berarti bahwa orang tersebut menderita diabetes, yang penting adalah memeriksakan diri ke dokter dan menjalani tes secara berkala.