Pikiran yang sehat sama pentingnya dan perlu dengan kesehatan fisik dan fisiologis. Di dunia di mana segala sesuatu terjadi dengan sangat cepat, kesehatan mental mungkin aspek yang paling terpengaruh dalam organisme manusia. Oleh karena itu, sangat penting untuk diketahui cara menjaga kesehatan mental anak, setelah semua mereka tumbuh di dunia baru ini.
Baca selengkapnya: Kebanyakan orang tua ingin layanan kesehatan mental ditawarkan di sekolah
lihat lebih banyak
Karyawan melarang anak-anak tidur ketika mereka tiba di tempat penitipan anak
8 tanda yang menunjukkan bahwa kecemasan hadir di…
kesehatan mental anak
Penting untuk menjaga kesehatan mental anak-anak Anda bahkan di masa kanak-kanak. Selama periode ini, perkembangan beberapa karakteristik fisik dan psikologis anak diharapkan terjadi, yang ditetapkan dan ditetapkan selama sisa hidup mereka.
Perhatikan perasaan anak Anda
Penting bagi orang tua untuk hadir saat anaknya mengalami perasaan senang, marah, terburu-buru, takut, dan frustasi, misalnya. Terutama, untuk mengajari mereka cara menghadapi situasi ini dengan cara terbaik.
Anak-anak biasanya tidak tahu bagaimana mengungkapkan atau mendefinisikan dengan tepat apa yang mereka rasakan. Tapi seperti manusia lainnya, penting untuk memvalidasi dan memperhatikan perasaan itu. Pengasuhan ini sangat mendasar agar anak merasa aman.
Tunjukkan kasih sayang kepada anak Anda
Jangan biarkan anak Anda merasa seperti beban dalam hidup Anda. Adalah umum bahwa dalam beberapa situasi orang tua tidak memiliki kesabaran untuk berurusan dengan anak kecil. Namun, penting untuk memperjelas bahwa ini tidak memengaruhi perasaan Anda padanya.
Mengekspresikan cinta kepada anak-anak memperkuat ikatan dan mencegah perkembangan ketidakstabilan emosi apa pun. Selain itu, memungkinkan anak untuk lebih mempercayai orang tuanya, jadi waspadalah.
Luangkan waktu untuk anak Anda
Pada titik ini kami tidak mengacu pada hitungan jam, tetapi pengalaman dan koeksistensi. Soalnya, pada tahap ini penting bagi orang tua untuk memantau perkembangan anaknya, antara lain ikut serta dalam momen bermain, santai, jalan-jalan.
Oleh karena itu, yang terpenting adalah perusahaan. Para ahli menunjukkan bahwa perilaku ini baik untuk kesehatan emosional seluruh keluarga. Ikuti pertumbuhan anak Anda, jangan lewatkan momen ini.
