Tindakan memahami dan mengakui kebutuhan, perasaan, pikiran, emosi, dan perilaku seseorang disebut validasi. Persepsi ini didasarkan pada kemampuan untuk berhubungan dengan orang lain dan realitas mereka melalui pengalaman pribadi mereka. Dalam pengertian ini, ketika ini tidak terjadi, terutama di masa bayi, dapat menimbulkan trauma serius pada kehidupan dewasa. Oleh karena itu, pahami dalam artikel ini bagaimana pembatalan masa kecil dapat mempengaruhi hubungan di kemudian hari.
Baca selengkapnya: Bagaimana menghadapi akhir persahabatan dan melestarikan kenangan indah?
lihat lebih banyak
Kesehatan yang Lebih Baik dalam Dua Hari: Efektivitas yang Mengejutkan dari Latihan Akhir…
Kementerian Kesehatan memperluas pengobatan HIV dengan obat baru…
Pembatalan emosional dapat menyebabkan ketidakamanan orang dewasa di masa depan!
Pembatalan terjadi ketika seseorang dituntun untuk percaya bahwa kebutuhan, perasaan, atau pengalaman traumatis emosional mereka tidak penting. Intinya, jika seseorang dibesarkan untuk percaya bahwa cara mereka memandang dunianya tidak rasional atau tidak berarti, pesan-pesan ini mungkin lebih digeneralisasikan. terlambat untuk perasaan ragu-ragu, depresi berat, masalah mempercayai diri sendiri atau orang lain, dan rasa diri yang tidak stabil. identitas.
Efek invalidasi emosional di masa dewasa
Perkembangan emosional seorang anak, sosialisasi positif dan perkembangan identitas individu bergantung pada bagaimana orang tua dan pengasuh mereka menanggapi mereka, bukan hanya bereaksi. Pengesahan moral yang konsisten dari orang tua dapat membantu anak-anak mereka mengembangkan rasa berharga sejak mereka merasa dilihat dan didengar.
Menurut beberapa ahli, masalah kesehatan mental di masa dewasa terkait dengan pembatalan masa kanak-kanak, termasuk peningkatan risiko batas dan perubahan kepribadian narsis. Sementara pelecehan verbal mungkin termasuk atau tidak termasuk dalam pembatalan, efeknya cenderung bertahan lama. pribadi, dan seringkali ciri-ciri yang dibentuk oleh ketidakabsahan ini secara negatif mempengaruhi hubungan di dalam dewasa.
Dalam pengertian ini, ada beberapa efek utama ketika berbicara tentang invalidasi di masa kanak-kanak, seperti disregulasi emosi dan kurangnya rasa aman (pada diri sendiri dan orang lain).