Adalah umum bagi semua orang untuk melewati saat-saat ketidakstabilan emosi, tetapi jika menyangkut kepribadian neurotik, situasinya menjadi lebih serius. Mereka yang memiliki ciri ini biasanya cenderung mengalami emosi negatif seperti rasa takut, bersalah dan malu. Sekalipun kepribadian neurotik adalah sifat normal pada manusia, kelebihannya dapat berdampak negatif pada kualitas hidup.
Lihat betapa pentingnya menjaga kesehatan
lihat lebih banyak
Kesehatan yang Lebih Baik dalam Dua Hari: Efektivitas yang Mengejutkan dari Latihan Akhir…
Kementerian Kesehatan memperluas pengobatan HIV dengan obat baru…
Menurut jurnal General Psychiatry, tekanan darah diastolik tinggi, angka terendah dalam a tekanan darah, identik dengan menyebabkan sifat kepribadian neurotik, jadi mengendalikannya adalah yang terbaik jalur.
Dalam hal tekanan darah tinggi, risiko munculnya penyakit kardiovaskular lebih besar, karena semua ini terkait dengan kecemasan, depresi, dan neurotisme. Yang terakhir ini ditandai dengan emosi negatif yang konstan.
Sebagai bagian dari penelitian, para peneliti menggunakan teknik yang disebut pengacakan Mendel. Mereka menggunakan proksi untuk faktor risiko tertentu dan kemudian memperoleh bukti genetik dan mengurangi bias yang melekat dalam studi observasional.
Pengacakan Mendel diterapkan pada 4 sifat tekanan darah: tekanan darah sistolik, tekanan darah diastolik, tekanan nadi (tekanan darah sistolik dikurangi diastolik dan tekanan darah tinggi dengan 4 keadaan psikologis).
Efek paling signifikan untuk neurotisisme adalah pada tekanan darah tinggi dan tekanan darah diastolik dan bukan pada kecemasan, depresi, atau kesejahteraan subjektif. Namun, setelah beberapa tes, tekanan darah diastolik saja menempati persentase 90% untuk neurotisme.
Bagi peneliti, orang dengan neurotisme cenderung lebih peka terhadap kritik, karena kritik diri seringkali berlebihan. Selain itu, mereka mudah mengembangkan kecemasan, kemarahan, stres, kekhawatiran dan depresi.
Oleh karena itu, pemantauan dan pengendalian tekanan darah sangat penting untuk mengurangi neurotisme, gangguan mood yang menyebabkan neurotisme, dan penyakit kardiovaskular.
